100 gram kaymak, yaklaşık olarak 300-400 kalori içerir. Bu yüksek kalori değeri, kaymağın zengin yağ içeriğinden kaynaklanmaktadır. 100 gram kaymakta ortalama 30-35 gram yağ bulunurken, protein miktarı genellikle 2-3 gram arasında değişir. Kaymak, neredeyse hiç karbonhidrat içermemektedir. Bu nedenle, yüksek enerjili bir besin olarak öne çıkar, ancak diyet yapanlar için dikkatli tüketilmesi önerilir. Kaymak, özellikle kahvaltılarda ve tatlılarda lezzet artırıcı olarak kullanılırken, besin değerleri açısından da zengin bir seçenek sunar.100 Gram Kaymak Kaç Kalori?
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 585 |
| Karbonhidrat | 3.3 |
| Protein | 1 |
| Yağ | 63.1 |
| Lif | 0 |
| Kolesterol | 54 |
| Sodyum | 19 |
| Potasyum | 91 |
| Kalsiyum | 45 |
| Demir | 0.14 |
| Vitamin A | 691 |
| Vitamin C | 0 |
Süt & Peynir
1 Paket (Büyük) Torku Tost Peyniri Kaç Kalori?
1 Gram Ekici Dilimli Peynir Kaç Kalori?
100 Gram Pınar UHT Süt (Tam Yağlı) Kaç Kalori?
100 Gram Starbucks White Chocolate Mocha Kremalı (Soya) Kaç Kalori?
1 Tall (Orta Boy) Starbucks Buzlu Caffe Latte (Yağsız Süt) Kaç Kalori?
Çilekli Yoğurt Kaç Kalori?
1 Tall (Orta Boy) Starbucks White Chocolate Mocha Kremalı (Yağsız Süt) Kaç ..
Altınkılıç Orman Meyveli Kefirix Kaç Kalori?
1 Grande (Büyük Boy) Starbucks Buzlu Caffe Mocha Kremalı (Soya) Kaç Kalori?..
100 Gram Light Eritme Peyniri Kaç Kalori?
Abbott Pediasure Plus Fiber Kaç Kalori?
Süt Tozu Tam Yağlı Kaç Kalori?
Starbucks Meyve ve Yoğurtlu Parfe Kaç Kalori?
100 Gram İftariyelik Girit Ezmesi Kaç Kalori?
1 Dilim (İnce) Provolone Peyniri Kaç Kalori?
1 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Light Yoğurt Kaç Kalori?
Sek Laktozsuz Günlük Süt Kaç Kalori?
100 Gram Nesquik Ballı Süt Kaç Kalori?
1 Şişe (Orta) Efes Light Bira Kaç Kalori?
1 Gram Kurutulmuş ve Taze Çilekli Probiyotik Puding Kaç Kalori?
100 Gram Tahsildaroğlu Klasik İnek Beyaz Peyniri Kaç Kalori?
1 Porsiyon Altınkılıç Kefirix Ballı Muzlu Kaç Kalori?
1 Kutu (900gr) Torku Süzme Yoğurt Kaç Kalori?
1 Gram Sek Naneli Ayran Kaç Kalori?
1 Gram Provolone Peyniri Kaç Kalori?
1 Gram Cacık Kaç Kalori?
1 Demet (Yarım) Sek Ezine Koyun Peyniri Kaç Kalori?
1 Porsiyon (2 Adet) Muratbey Naturena Fido (Fıstıklı Domatesli Parmak Peyni..
1 Kutu Activia Avokado Kaç Kalori?
1 Kutu (160gr) Pınar Krem Peynir Kaç Kalori?
1 Gram Starbucks Caffe Latte (Yağsız Süt) Kaç Kalori?
1 Küçük Boy McDonald's Buzlu Latte Kaç Kalori?
1 Küçük Boy McDonald's Buzlu Karamel Latte Kaç Kalori?
1 Porsiyon Abbott Pediasure Plus Fiber Kaç Kalori?
Sek Muzlu Günlük Süt Kaç Kalori?
1 Tatlı Kaşığı President Krema Kaç Kalori?
1 Kase (Büyük) Eker Sakızlı Muhallebi Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Orta) Süt Tozu Tam Yağlı Kaç Kalori?
100 Gram Sek Probiyotik Ananaslı Kaç Kalori?
1 Gram Kars Kaşarı Kaç Kalori?