Sek Elma Suyu Kaç Kalori?

Sek elma suyu, 100 gramında yaklaşık 46 kaloriye sahiptir. 0.1 gram protein, 11.4 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ içeren bu lezzetli içecek, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar. 200 ml'lik bir porsiyonda besin değerlerini keşfedin!

Denizhan Can

İçindekiler Göster

Sek Elma Suyu Kaç Kalori?

Sek elma suyu, sağlıklı yaşamı destekleyen doğal bir içecektir. 100 ml'lik porsiyonda yaklaşık 46 kalori içeren bu meyve suyu, düşük kalori alımı arayanlar için ideal bir seçenektir. Besin değerleri açısından zengin olan Sek elma suyu, 0.1 g protein, 11.2 g karbonhidrat ve neredeyse hiç yağ içerir. İçeriğindeki doğal şekerler sayesinde enerji verirken, vitamin ve mineral deposu olma özelliği ile de bağışıklık sistemini destekler. Düşük yağ ve protein oranı ile diyet programlarında rahatlıkla yer alabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı için Sek elma suyunu tercih edebilirsiniz.

Besin Değeri100 Gram
Kalori46
Karbonhidrat11.2
Protein0.1
Yağ0
Lif0.2
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Meyve & Sebze Yazıları

Sebze Kızartma Kaç Kalori?

Sebze kızartma, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra besin değerleri açısından da dikkate değerdir. Genellikle 100 gram sebze kızartması, yaklaşık 150-200 kalori içerir. Bu besin, kullanılan sebzelere bağlı olarak değişiklik gösterse de, ortalama olarak 3-5...

Saf Meyve Karışımı Kaç Kalori?

Saf meyve karışımı, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar. Ortalama 100 gramlık bir saf meyve karışımı, 40-60 kalori arasında değişirken, bu miktar çoğunlukla düşük yağ içeriğiyle dikkat çeker. İçerdiği doğal şekerler sayesinde...

Sorbe Kaç Kalori?

Sorbe, ferahlatıcı bir tatlı olmasının yanı sıra, düşük kalori içeriği ile de dikkat çeker. Genellikle 100 gram sorbe, ortalama 130-160 kalori arasında değişir. Besin değeri açısından zengin olan sorbe, düşük yağ oranına sahip olup, genellikle...

Soya Filizi Kaç Kalori?

Soya filizi, sağlıklı beslenme arayışında öne çıkan düşük kalorili bir gıda maddesidir. 100 gram soya filizi yaklaşık 50 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği ile dikkat çekerken, 100 gramında yaklaşık 7 gram protein bulundurmaktadır. Karbonhidrat oranı...
Meyve & Sebze