1 Gram Kurutulmuş ve Taze Çilekli Probiyotik Puding Kaç Kalori?

1 gram kurutulmuş ve taze çilekli probiyotik pudingin kalori, besin değeri, protein, karbonhidrat ve yağ içeriğini öğrenin. Porsiyon başına kaç gram olduğunu ve sağlıklı bir atıştırmalık için bu lezzetli alternatifin beslenme değerlerini keşfedin!

Musa Faruk Demir

İçindekiler Göster

1 Gram Kurutulmuş ve Taze Çilekli Probiyotik Puding Kaç Kalori?

1 gram kurutulmuş ve taze çilekli probiyotik pudingin kalori değeri, içerdiği malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterir. Genel olarak, 100 gram taze çilekli probiyotik puding yaklaşık 50-70 kalori içermektedir. Bu besin, düşük yağ içeriğiyle dikkat çekerken, yaklaşık 2-3 gram protein ve 8-12 gram karbonhidrat barındırır. Kurutulmuş çileklerin kullanılması durumunda kalori miktarı biraz daha artabilir. Probiyotik puding, sindirim sağlığını destekleyen yararlı bakterilerle zenginleştirilmiştir ve hem tatlı bir atıştırmalık hem de sağlıklı bir enerji kaynağı sunar. Besin değeri açısından zengin olan bu seçenek, sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler için mükemmel bir tercih!

Besin Değeri1 Gram
Kalori1.18
Karbonhidrat0.16
Protein0.05
Yağ0.04
Lif0.01
Kolesterol0.0
Sodyum0.11
Potasyum0.74
Kalsiyum1.68
Demir0.01
Vitamin A0.04
Vitamin C0.32
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

1 Gram Krem Vanilya Kaç Kalori?

1 gram krem vanilya, yaklaşık 3 kalori içermektedir. İçeriğinde düşük miktarda protein, karbonhidrat ve yağ bulunur. Genellikle tatlandırıcı olarak kullanılan krem vanilya, özellikle tatlılarda ve içeceklerde lezzet artırıcı rol oynar. 1 gramda yalnızca 0.1 gram...

1 Gram Kefir (Tam yağlı Meyveli) Kaç Kalori?

1 gram tam yağlı meyveli kefir, yaklaşık 0.6 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, diyetine dikkat edenler için ideal bir seçenek sunar. Kefir, probiyotik zenginliği ile sindirim sağlığını desteklerken, içerdiği protein miktarıyla kas gelişimine katkıda...

1 Gram Küflü Peynir (Yağlı) Kaç Kalori?

1 gram küflü peynir (yağlı), yaklaşık olarak 3-4 kalori içermektedir. Bu peynir çeşidi, yoğun lezzeti sayesinde yemeklerde ve atıştırmalıklarda sıkça tercih edilir. Besin değeri açısından zengin olan küflü peynir, ortalama 0,2 gram protein, 0,1 gram...

1 Gram Küflü Peynir Kaç Kalori?

Küflü peynir, zengin lezzeti ve farklı dokusuyla birçok peynir severin favorisi. 1 gram küflü peynir, ortalama 3-4 kalori içermektedir. Besin değeri açısından değerlendirildiğinde, bu peynir türü yüksek protein içeriğiyle dikkat çeker; 100 gramında yaklaşık 20-25...
Süt & Peynir