100 Gram İçim Çilekli Süt Kaç Kalori?

100 gram İçim çilekli süt, besin değeri açısından zengin bir seçimdir. Kalori, protein, karbonhidrat ve yağ miktarlarıyla sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal. Porsiyon kontrolü yaparak, lezzetli ve besleyici bu sütü günlük diyetinize dahil edebilirsiniz.

Batuhan Karaca

İçindekiler Göster

100 Gram İçim Çilekli Süt Kaç Kalori?

100 gram İçim Çilekli Süt, 61 kalori içerir ve bu da onu hafif bir içecek tercih edenler için ideal bir seçenek haline getirir. İçeriğinde yaklaşık 3 gram protein, 8 gram karbonhidrat ve yalnızca 1.5 gram yağ bulunmaktadır. Çilekli süt, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunarak günlük besin ihtiyaçlarınızı destekler. Özellikle çocuklar için sağlıklı bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, vitamin ve mineral zenginliği sayesinde de bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. İçim Çilekli Süt, düşük kalori içeriği ile diyet yapanlar için de uygun bir alternatiftir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori66
Karbonhidrat10.3
Protein2.8
Yağ1.5
Lif0
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

100 Gram İçim Fit Çikolatalı Süt Kaç Kalori?

100 gram İçim Fit Çikolatalı Süt, sağlıklı bir içecek seçeneği arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Bu ürün, yaklaşık 50-60 kalori içerir ve bu sayede diyet yapanlar için ideal bir alternatiftir. İçeriğindeki protein oranı, kas gelişimini...

100 Gram İçim Fit Kahveli Süt Kaç Kalori?

100 gram İçim Fit Kahveli Süt, sadece 45 kalori içerir ve diyetinize lezzet katarken düşük kalori almanızı sağlar. Bu ürün, 3 gram protein, 5 gram karbonhidrat ve 1.5 gram yağ ile zengin bir besin profiline...

100 Gram Kaymak Kaç Kalori?

100 gram kaymak, yaklaşık olarak 300-400 kalori içerir. Bu yüksek kalori değeri, kaymağın zengin yağ içeriğinden kaynaklanmaktadır. 100 gram kaymakta ortalama 30-35 gram yağ bulunurken, protein miktarı genellikle 2-3 gram arasında değişir. Kaymak, neredeyse hiç...

100 Gram Kaşar Peyniri (Yağlı) Kaç Kalori?

100 gram yağlı kaşar peyniri, ortalama 350-400 kalori içerir ve zengin bir besin kaynağıdır. Yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimine katkı sağlar, bu da onu sporcular için ideal bir seçenek haline getirir. Ayrıca, kaşar peyniri...
Süt & Peynir