Krem Şanti (%10 Y) Kaç Kalori?

Krem şanti (%10 yağ) besin değeri, porsiyon başına yaklaşık 90 kalori içermektedir. 100 gramında 0.5 gram protein, 10 gram karbonhidrat ve 5 gram yağ bulunur. Krem şanti kalorisi ve besin bileşenleri hakkında daha fazla bilgi için sayfamızı ziyaret edin!

Beyza Şahin

İçindekiler Göster

Krem Şanti (%10 Y) Kaç Kalori?

Krem şanti (%10 yağ içeriği) tatlılarınızı süslemek için popüler bir tercih olsa da, besin değerleri açısından dikkate alınmalıdır. 100 gram krem şanti yaklaşık 300-350 kalori içerir. Bu lezzetli süt ürününde, ortalama 3-4 gram protein, 25-30 gram karbonhidrat ve 25-30 gram yağ bulunmaktadır. Krem şantinin yüksek yağ ve şeker içeriği, diyet yapanlar için dikkatli tüketilmesi gerektiğini gösterir. Düşük kalorili alternatiflerle değerlendirilmesi, tatlı ihtiyacınızı karşılarken sağlıklı bir seçenek sunabilir. Krem şanti tüketimini dengeli bir şekilde yaparak, tatlı keyfinizi sağlıklı bir şekilde sürdürebilirsiniz.

Besin Değeri100 Gram
Kalori124
Karbonhidrat4.1
Protein3.2
Yağ10
Lif0
Kolesterol30
Sodyum39
Potasyum129
Kalsiyum103
Demir0.14
Vitamin A463
Vitamin C1.3
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

Eski Kaşar (Az Yağlı) Kaç Kalori?

Eski kaşar (az yağlı) peyniri, lezzeti ve besin değeri ile dikkat çeken bir seçenektir. 100 gramında ortalama 290 kalori bulunur. Bu peyniri tercih ettiğinizde, 25 gram protein, 2 gram karbonhidrat ve 18 gram yağ alırsınız....

Danone PRO Ananas & Yulaflı Yoğurt Kaç Kalori?

Danone PRO Ananas & Yulaflı Yoğurt, lezzetli bir atıştırmalık olmanın yanı sıra sağlıklı besin değerleri ile de dikkat çekiyor. Bir porsiyonu yaklaşık 120 kalori içerirken, zengin protein kaynağı olarak 10 gram protein sunar. Karbonhidrat içeriği...

Krem Şanti (%40 Y) Kaç Kalori?

Krem şanti, tatlıların vazgeçilmezi olarak popüler bir malzeme olsa da, kalori içeriği dikkat edilmesi gereken bir noktadır. %40 yağ içeren krem şanti, yaklaşık 100 gramında 300-350 kalori barındırır. Bu besin, genellikle yüksek yağ ve karbonhidrat...

Migros Kakao Vanilya Dondurma Kaç Kalori?

Migros Kakao Vanilya Dondurma, lezzetli tadı ile sıcak yaz günlerinin vazgeçilmezi. Peki, bu tatlı kaç kalori içeriyor? 100 gram Migros Kakao Vanilya Dondurma, ortalama 200 kaloriye sahiptir. Besin değerleri açısından, 100 gramda yaklaşık 3 gram...
Süt & Peynir