Krem Şanti (%40 Y) Kaç Kalori?

Krem şanti (%40 yağ) kalori değeri ve besin içeriği hakkında her şeyi öğrenin! 100 gram krem şanti, ortalama 320 kalori, 1.1 gram protein, 14.5 gram yağ ve 50 gram karbonhidrat içerir. Porsiyon hesaplamalarıyla sağlıklı bir seçim yapın! Daha fazlası için tıklayın.

Burçin Arslan

İçindekiler Göster

Krem Şanti (%40 Y) Kaç Kalori?

Krem şanti, tatlıların vazgeçilmezi olarak popüler bir malzeme olsa da, kalori içeriği dikkat edilmesi gereken bir noktadır. %40 yağ içeren krem şanti, yaklaşık 100 gramında 300-350 kalori barındırır. Bu besin, genellikle yüksek yağ ve karbonhidrat içeriğiyle dikkat çeker; 100 gramında ortalama 2-3 gram protein, 25-30 gram yağ ve 30-35 gram karbonhidrat bulunur. Krem şanti kullanırken, bu besin değerlerini göz önünde bulundurarak porsiyon kontrolü yapmak, sağlıklı beslenme açısından önemlidir. Tatlılarınızı zenginleştirirken, kalori dengesini sağlamak için dikkatli olun!

Besin Değeri100 Gram
Kalori365
Karbonhidrat3.1
Protein2.1
Yağ38.1
Lif0
Kolesterol126
Sodyum30
Potasyum95
Kalsiyum67
Demir0.06
Vitamin A609
Vitamin C0.8
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

Krem Şanti (%10 Y) Kaç Kalori?

Krem şanti (%10 yağ içeriği) tatlılarınızı süslemek için popüler bir tercih olsa da, besin değerleri açısından dikkate alınmalıdır. 100 gram krem şanti yaklaşık 300-350 kalori içerir. Bu lezzetli süt ürününde, ortalama 3-4 gram protein, 25-30...

Eski Kaşar (Az Yağlı) Kaç Kalori?

Eski kaşar (az yağlı) peyniri, lezzeti ve besin değeri ile dikkat çeken bir seçenektir. 100 gramında ortalama 290 kalori bulunur. Bu peyniri tercih ettiğinizde, 25 gram protein, 2 gram karbonhidrat ve 18 gram yağ alırsınız....

Migros Kakao Vanilya Dondurma Kaç Kalori?

Migros Kakao Vanilya Dondurma, lezzetli tadı ile sıcak yaz günlerinin vazgeçilmezi. Peki, bu tatlı kaç kalori içeriyor? 100 gram Migros Kakao Vanilya Dondurma, ortalama 200 kaloriye sahiptir. Besin değerleri açısından, 100 gramda yaklaşık 3 gram...

Migros Çilek Vanilya Kakao Dondurma Kaç Kalori?

Migros Çilek Vanilya Kakao Dondurma, lezzeti ve serinletici etkisiyle yaz aylarının vazgeçilmezi. Porsiyon başına yaklaşık 100 kalori içeren bu dondurma, tatlı bir atıştırmalık arayanlar için harika bir seçenektir. İçeriğinde bulunan protein, karbonhidrat ve yağ oranları...
Süt & Peynir