1 Gram Cevizli Kalburabastı Kaç Kalori?

1 gram cevizli kalburabastının kalori değeri, besin değeri ve içeriği hakkında detaylı bilgi edinin. Protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını keşfedin. Cevizli kalburabastının porsiyon başına sağladığı besin değerlerini öğrenin ve sağlıklı atıştırmalık seçeneklerinizi geliştirin.

Ceylin Aydın

İçindekiler Göster

1 Gram Cevizli Kalburabastı Kaç Kalori?

Cevizli kalburabastı, Türkiye'nin eşsiz tatlılarından biridir ve lezzeti kadar besin değeriyle de dikkat çeker. 1 gram cevizli kalburabastı, ortalama 3-5 kalori içermektedir. Bu tatlının besin değerleri, içerdiği ceviz sayesinde protein ve sağlıklı yağlar açısından zengindir. Ayrıca, un ve şekerden kaynaklanan karbonhidratlar da önemli bir yer tutar. Ceviz, omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar bakımından zenginken, tatlının lezzetini artırarak sağlıklı bir alternatif sunar. Cevizli kalburabastı tüketirken, dengeli bir beslenme planı içerisinde yer vermek önemlidir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori4.1
Karbonhidrat0.52
Protein0.04
Yağ0.21
Lif0.01
Kolesterol0.3
Sodyum0.8
Potasyum0.95
Kalsiyum0.25
Demir0.01
Vitamin A1.5
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Gram Carte d'Or Kat Kat Tiramisu Kaç Kalori?

1 gram Carte d'Or Kat Kat Tiramisu, yaklaşık olarak 2-3 kalori içermektedir. Bu popüler tatlı, özellikle yoğun kreması ve kahve aromasıyla dikkat çeker. Besin değeri açısından, 100 gramlık bir porsiyonda yaklaşık 5 gram protein, 25...

1 Gram Boşnak Böreği Kaç Kalori?

Boşnak böreği, lezzeti ve doyuruculuğuyla bilinen geleneksel bir yiyecektir. 1 gram boşnak böreği yaklaşık 2-3 kalori içerir. İçeriğinde bulunan et, peynir veya sebze gibi malzemelere bağlı olarak protein, karbonhidrat ve yağ oranları değişiklik gösterebilir. Genel...

1 Gram Cheetos (Kıvır Kıvır) Kaç Kalori?

Cheetos (Kıvır Kıvr) 1 gramı için yaklaşık 5 kalori içerir. Bu popüler atıştırmalık, keyifli bir lezzet sunarken, besin değerleri açısından bazı önemli unsurlar taşır. 1 gram Cheetos'ta yaklaşık 0.2 gram protein, 0.5 gram karbonhidrat ve...

1 Gram Corny Fındık&Yer Fıstığı Kuruyemiş Bar Kaç Kalori?

1 gram Corny Fındık & Yer Fıstığı Kuruyemiş Bar, yaklaşık 4-5 kalori içermektedir. Bu besin kaynağı, dışarıda enerji arayanlar için mükemmel bir atıştırmalık seçeneğidir. İçeriğinde zengin protein kaynakları olan yer fıstığı ve fındık bulunurken, aynı...
Atıştırmalık