100 Gram Form Keten Tohumlu Çubuk Kraker Kaç Kalori?

100 gram form keten tohumlu çubuk kraker, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek. İçeriğinde kaç kalori, protein, karbonhidrat ve yağ olduğunu keşfedin. Porsiyon kontrolü ve besin değerleri hakkında detaylı bilgi için hemen tıklayın!

Tuğçe Yalın

İçindekiler Göster

100 Gram Form Keten Tohumlu Çubuk Kraker Kaç Kalori?

100 gram form keten tohumlu çubuk kraker, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Bu lezzetli kraker, yaklaşık 450 kalori içerir. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi desteklerken, 15 gram protein ile kas gelişimine katkıda bulunur. Karbonhidrat oranı yaklaşık 50 gramdır, bu da enerji seviyenizi yükseltir. Ayrıca, içerdiği sağlıklı yağlar, kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Keten tohumu, omega-3 yağ asitleri ile dolu olup, bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Sağlıklı bir yaşam için ideal bir atıştırmalık!

Besin Değeri100 Gram
Kalori409
Karbonhidrat64.9
Protein9.9
Yağ9.3
Lif5.3
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

100 Gram FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi Kaç Kalori?

100 gram FitNut şekersiz fıstık ezmesi, sağlıklı atıştırmalıklar arasında öne çıkıyor. Bu lezzetli fıstık ezmesi, yaklaşık 590 kalori içerirken, 25 gram protein ile mükemmel bir protein kaynağıdır. Düşük karbonhidrat oranı sayesinde (yaklaşık 20 gram) diyet...

100 Gram Fitnut Extra Crunchy Fıstık Ezmesi Kaç Kalori?

100 gram Fitnut Extra Crunchy Fıstık Ezmesi, yaklaşık 590 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği sayesinde beslenmenize katkı sağlayarak kas gelişimini destekler. Bununla birlikte, 100 gramda ortalama 20 gram karbonhidrat ve 50 gram yağ barındırır. Özellikle...

100 Gram Glutensiz Muzlu ve Turna Yemişli Crumble Kaç Kalori?

100 gram glutensiz muzlu ve turna yemişli crumble, dengeli bir atıştırmalık arayanlar için harika bir seçenek. Yaklaşık 300-350 kalori içeren bu lezzet, enerjinizi artırmak için ideal. Protein içeriği sayesinde kas gelişimine katkı sağlarken, zengin karbonhidrat...

100 Gram Glutensiz Şekersiz Cheese Kek Kaç Kalori?

100 gram glutensiz şekersiz cheesecake, sağlıklı bir tatlı alternatifi arayanlar için ideal bir tercihtir. Bu cheesecake, ortalama 150-200 kalori içermekte olup, düşük şeker içeriği sayesinde diyet dostu bir seçenek sunar. Protein açısından zengin olan bu...
Atıştırmalık