100 Gram Glutensiz Kadınbudu Köfte Kaç Kalori?

100 gram glutensiz kadınbudu köfte, sağlıklı bir besin seçeneği arayanlar için ideal. Kalori değeri, protein, karbonhidrat ve yağ içeriği ile besin değeri açısından zengin bir porsiyon sunar. Detaylı bilgi için makalemizi okuyun!

Kıvanç Polat

İçindekiler Göster

100 Gram Glutensiz Kadınbudu Köfte Kaç Kalori?

100 gram glutensiz kadınbudu köfte, yaklaşık 200-250 kalori içerir. Bu lezzetli atıştırmalık, özellikle sağlıklı beslenme tercih edenler için ideal bir seçenektir. İçeriğinde ortalama 12-15 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ bulundurur. Glutensiz olması, bu köfteyi glüten intoleransı veya çölyak hastalığı olanlar için uygun hale getirir. Besin değerleri açısından zengin olan glutensiz kadınbudu köfte, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif arayanlar için mükemmel bir tercih sunar. Sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek için menünüze eklemeyi unutmayın!

Besin Değeri100 Gram
Kalori250
Karbonhidrat12
Protein14
Yağ16
Lif1.2
Kolesterol72.7
Sodyum98.1
Potasyum269.6
Kalsiyum25.9
Demir1.63
Vitamin A68
Vitamin C15.7
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Et & Balık Yazıları

100 Gram Fırında Adaçaylı Sosis Kaç Kalori?

100 gram fırında adaçaylı sosis, lezzetli bir atıştırmalık seçeneği olarak öne çıkmaktadır. Ortalama olarak 250-300 kalori içeren bu sosis, protein açısından zengin olup, 12-15 gram protein barındırır. Bununla birlikte, 20-22 gram yağ ve 2-3 gram...

100 Gram Fırın Köfte Kaç Kalori?

100 gram fırın köfte, ortalama 250-300 kalori içermektedir. Bu lezzetli yemek, protein açısından zengin bir kaynaktır; 100 gramında yaklaşık 20-25 gram protein bulunur. Karbonhidrat oranı ise genellikle 10-15 gram civarındadır, bu da onu dengeli bir...

100 Gram Hamsi Kaç Kalori?

100 gram hamsi, yaklaşık 200 kalori içermektedir ve bu özelliğiyle sağlıklı bir deniz ürünü seçeneği sunar. Hamsi, yüksek protein içeriğiyle (yaklaşık 25 gram) kas gelişimini desteklerken, düşük karbonhidrat oranı sayesinde diyet yapanlar için ideal bir...

100 Gram Hardline Whey 3 Matrix (Cookies) Kaç Kalori?

100 gram Hardline Whey 3 Matrix (Cookies) ürünü, protein açısından zengin bir whey protein tozudur. İçeriğinde yaklaşık 400 kalori bulunur. Bu ürün, sporcular ve aktif bireyler için ideal bir besin kaynağıdır. Her 100 gramda 75...
Et & Balık