1 Dilim (İnce) Ekici Dilimli Peynir Kaç Kalori?

1 dilim (ince) Ekici dilimli peynirin kalori ve besin değeri hakkında merak ettikleriniz burada! Her bir dilimdeki kalori, protein, karbonhidrat ve yağ miktarlarını öğrenin. Porsiyon başına gram bilgileriyle sağlıklı beslenmenize katkı sağlayın.

Duygu Kaplan

İçindekiler Göster

1 Dilim (İnce) Ekici Dilimli Peynir Kaç Kalori?

Ekici Dilimli Peynir, lezzeti ve besin değeri ile öne çıkan bir peynir çeşididir. İnce bir diliminde yaklaşık 80 kalori bulunmaktadır. Her bir dilim, 5 gram protein, 1 gram karbonhidrat ve 6 gram yağ içerir. Bu dengeli besin profili, öğünlerinize zenginlik katmakla kalmaz, aynı zamanda protein ihtiyacınızı karşılamaya da yardımcı olur. Diyetinizde sağlıklı bir seçenek arıyorsanız, Ekici Dilimli Peynir, hem tat hem de besin değeri açısından ideal bir tercihtir. Beslenme planınıza dahil ederek, lezzetli ve sağlıklı bir deneyim yaşayabilirsiniz.

Besin Değeri1 Dilim (İnce)
Kalori48.87
Karbonhidrat0.12
Protein3.22
Yağ3.95
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

1 Demet (Yarım) Sek Ezine Koyun Peyniri Kaç Kalori?

1 demet (yarım) sek Ezine koyun peyniri, 100 gramda yaklaşık 350-400 kalori içermektedir. Zengin protein kaynağı olan bu peynir, aynı zamanda sağlıklı yağlar içerir. 100 gramında ortalama 25-30 gram protein ve 28-32 gram yağ bulunurken,...

1 Cam Şişe (330ml) Ayran Kaç Kalori?

1 cam şişe (330 ml) ayran, ortalama olarak 100 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından zengin bir içecek olan ayran, 4-5 gram protein, 10-12 gram karbonhidrat ve 4-5 gram yağ barındırır. Yoğurt ve suyun karışımından elde...

1 Dilim (İnce) Ekici Kaşar Peyniri Kaç Kalori?

1 dilim (ince) Ekici kaşar peynirinin kalori değeri yaklaşık 80-100 kalori arasındadır. Bu besin, protein açısından zengin bir kaynaktır ve 1 dilimde ortalama 6-7 gram protein içerir. Karbonhidrat miktarı oldukça düşük olup, genellikle 1 gramın...

1 Dilim (İnce) Eski Kaşar (Az Yağlı) Kaç Kalori?

1 dilim (ince) eski kaşar peyniri, yaklaşık 70-90 kalori içermektedir. Düşük yağlı seçenekleri tercih edenler için ideal bir atıştırmalık olan eski kaşar, zengin protein içeriği sayesinde kas gelişimini destekler. Ortalama 6-8 gram protein barındıran bu...
Süt & Peynir