1 Porsiyon (Orta) McDonald's Sosisli McMuffin Kaç Kalori?

McDonald's Sosisli McMuffin, orta boy bir porsiyonda 300 kalori sunuyor. Besin değerleri açısından zengin olan bu atıştırmalık, 12 gram protein, 30 gram karbonhidrat ve 18 gram yağ içerir. Günlük beslenmenize lezzet katacak bu lezzeti keşfedin!

Filiz Çetin

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) McDonald's Sosisli McMuffin Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) McDonald's Sosisli McMuffin, yaklaşık olarak 300-350 kalori içermektedir. Bu lezzetli kahvaltılık, 13-15 gram protein sunarak gününüzü enerjiyle başlatmanıza yardımcı olur. Ayrıca, 25-30 gram karbonhidrat ve 15-20 gram yağ içerir. Sosisli McMuffin, hem doyurucu hem de pratik bir seçenek arayanlar için idealdir. Besin değerleri açısından değerlendirildiğinde, protein oranı sayesinde kas gelişimini desteklerken, karbonhidrat ve yağ içeriği, enerji ihtiyacınızı karşılamanıza yardımcı olur. Fast food severler için popüler bir tercih olan bu ürün, lezzeti ve besin dengesiyle dikkat çekiyor.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori399.96
Karbonhidrat28.89
Protein14.44
Yağ25.55
Lif2.22
Kolesterol49.99
Sodyum866.58
Potasyum155.54
Kalsiyum177.76
Demir3.0
Vitamin A49.99
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Et & Balık Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Maydanozlu Omlet Kaç Kalori?

Bir porsiyon (orta) maydanozlu omlet, yaklaşık 150-200 kalori içermektedir. Bu sağlıklı kahvaltı seçeneği, yüksek protein içeriği ile dikkat çeker; ortalama 10-12 gram protein barındırır. Maydanozun katkısıyla vitamin ve mineral açısından zenginleşen omlet, aynı zamanda düşük...

1 Porsiyon (Orta) Mantarlı Közlenmiş Kırmızı Biberli Omlet Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) mantarlı közlenmiş kırmızı biberli omlet, yaklaşık 200-250 kalori içermektedir. Bu lezzetli omlet, protein açısından zengin olup, ortalama 15-20 gram protein sağlar. Ayrıca, karbonhidrat içeriği düşük olup, 5-10 gram arasında değişmektedir. Yağ oranı...

1 Porsiyon (Orta) Midye Dolması (Moules Provencales) Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) midye dolması (Moules Provencales) ortalama 250-300 kalori içermektedir. Bu lezzetli deniz ürünleri yemeği, yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimini destekler; bir porsiyonunda genellikle 20-25 gram protein bulunur. Karbonhidrat miktarı düşüktür ve genellikle...

1 Porsiyon (Orta) Otlu Pastırmalı Yumurta Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) otlu pastırmalı yumurta, ortalama 300-350 kalori içerir. Bu lezzetli kahvaltı seçeneği, yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimini desteklerken, pastırmanın sağladığı yağ oranı da enerjinizi artırır. Karbonhidrat miktarı ise genellikle düşük seviyelerde kalır,...
Et & Balık