1 Porsiyon (Küçük) Körili Tavuklu Fettucini Kaç Kalori?

Körili Tavuklu Fettucini, 1 porsiyon (küçük) için ideal bir seçim! Ortalama 350-400 kalori, yüksek protein, dengeli karbonhidrat ve sağlıklı yağ içeriği ile besin değeri açısından zengin. 100 gramda ne kadar kalori ve diğer besin değerleri olduğunu öğrenin!

Nurten Aksoy

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Küçük) Körili Tavuklu Fettucini Kaç Kalori?

1 porsiyon (küçük) körili tavuklu fettucini, lezzetli bir seçenek olmasının yanı sıra sağlıklı bir besin kaynağıdır. Ortalama 400-500 kalori içeren bu yemek, yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimini destekler. Tavuk, zengin bir protein kaynağı olarak öne çıkarken, makarnanın sağladığı karbonhidrat enerjinizi artırır. İçeriğindeki sağlıklı yağlar, vücudun ihtiyaç duyduğu besin maddelerini dengeler. Körili sosu ile zenginleştirilmiş bu yemek, hem damak tadınıza hitap eder hem de dengeli bir beslenme için ideal bir tercih sunar. Besin değerleri açısından zengin olan körili tavuklu fettucini, keyifle tüketilebilecek bir alternatiftir.

Besin Değeri1 Porsiyon (Küçük)
Kalori60.96
Karbonhidrat6.86
Protein4.57
Yağ1.71
Lif0.46
Kolesterol17.91
Sodyum33.15
Potasyum80.01
Kalsiyum6.1
Demir0.23
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Et & Balık Yazıları

1 Porsiyon (Küçük) Hamsi (Pişmiş) Kaç Kalori?

1 porsiyon (küçük) pişmiş hamsi, yaklaşık 150-200 kalori içermektedir. Hamsi, omega-3 yağ asitleri ve yüksek protein içeriği ile besleyici bir deniz ürünüdür. 100 gram hamsi, ortalama 20 gram protein, 10 gram yağ ve sadece 0.5...

1 Porsiyon (Büyük) Piliç Kraker Kaç Kalori?

1 porsiyon (büyük) piliç kraker, ortalama 100-150 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, düşük yağ içeriği sayesinde sağlıklı bir seçenek sunar. Genellikle 5-7 gram protein barındıran piliç kraker, kas gelişimine destek olurken, 10-15 gram karbonhidrat içeriği...

1 Porsiyon (Küçük) Kıymalı Biber Dolma Kaç Kalori?

1 porsiyon (küçük) kıymalı biber dolma, genellikle 150-200 kalori arasında yer alır. Bu lezzetli yemek, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenektir. İçeriğinde yer alan kıyma, yüksek kaliteli protein kaynağı sunarken, biberler vitamin ve mineral...

1 Porsiyon (Küçük) Sulu Yemek (Etli patatesli) Kaç Kalori?

1 porsiyon (küçük) sulu yemek, etli patatesli olarak yaklaşık 200-300 kalori içermektedir. Besin değeri açısından oldukça zengin olan bu yemek, protein kaynağı olarak etin yanı sıra, patates ile karbonhidrat ihtiyacınızı da karşılar. Ortalama 15-25 gram...
Et & Balık