1 Paket (Yarım) Tahıllı Bisküvi Kaç Kalori?

1 paket yarım tahıllı bisküvi, besin değeri açısından zengin bir atıştırmalıktır. İçerdiği kalori, protein, karbonhidrat ve yağ miktarları ile sağlıklı bir porsiyon sunar. 30 gramlık bu lezzetli bisküvilerin besin değerleri hakkında detaylı bilgi edinin!

Beyza Şahin

İçindekiler Göster

1 Paket (Yarım) Tahıllı Bisküvi Kaç Kalori?

1 paket (yarım) tahıllı bisküvi, genellikle 140-180 kalori arasında bir enerji sağlar. Bu bisküviler, sağlıklı karbonhidratlar ve lif açısından zengin tahıllar içererek sindirimi destekler. Ortalama olarak, 1 paket tahıllı bisküvi 2-4 gram protein ve 6-10 gram yağ içermektedir. Yağ içeriği, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir; fakat genellikle doymamış yağ asitleri yönünden zengindir. Besin değeri açısından dengeli bir atıştırmalık olan tahıllı bisküviler, enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olurken, sağlıklı bir yaşam tarzına katkıda bulunur.

Besin Değeri1 Paket (Yarım)
Kalori109.94
Karbonhidrat14.31
Protein1.59
Yağ4.9
Lif0.81
Kolesterol0.0
Sodyum117.99
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Baklagiller Yazıları

1 Konserve Tat Fava Kaç Kalori?

Konserve tat fava, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra besin değeri açısından da zengin bir seçenektir. 100 gramlık konserve tat fava, ortalama 90-120 kalori içermektedir. Protein açısından zengin olan bu besin, yaklaşık 8 gram protein...

1 Kilogram Tat Yeşil Mercimek Kaç Kalori?

1 kilogram tat yeşil mercimek, yaklaşık 300-350 kalori içermektedir. Yüksek besin değeri ile dikkat çeken bu baklagil, zengin protein kaynağıdır ve 100 gramında ortalama 25 gram protein barındırır. Aynı zamanda kompleks karbonhidratlar açısından da zengindir,...

1 Paket Bahs Öğün Tozu Kaç Kalori?

1 paket Bahs Öğün Tozu, genellikle 100-120 kalori içermektedir. Bu besin tozu, günlük protein ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olacak şekilde zengin bir protein kaynağıdır; ortalama 15-20 gram protein içerir. Ayrıca, içeriğinde bulunan karbonhidrat oranı 5-10 gram...

1 Paket Berona Köri Soslu Noodle Kaç Kalori?

Berona Köri Soslu Noodle, lezzeti ve pratikliği ile dikkat çeken bir atıştırmalık seçeneğidir. 1 paket Berona Köri Soslu Noodle, ortalama 300-350 kalori içermektedir. İçeriğinde 10-12 gram protein, 50-60 gram karbonhidrat ve 8-10 gram yağ bulunmaktadır....
Baklagiller