1 Paket Bahs Öğün Tozu Kaç Kalori?

1 paket Bahs Öğün Tozu, besin değerleri açısından zengin bir seçenektir. Porsiyon başına kaç kalori içerdiğini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını öğrenin! Beslenmenizdeki bu önemli detayı kaçırmayın; sağlıklı yaşam için doğru tercihler yapın.

Melek Şahin

İçindekiler Göster

1 Paket Bahs Öğün Tozu Kaç Kalori?

1 paket Bahs Öğün Tozu, genellikle 100-120 kalori içermektedir. Bu besin tozu, günlük protein ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olacak şekilde zengin bir protein kaynağıdır; ortalama 15-20 gram protein içerir. Ayrıca, içeriğinde bulunan karbonhidrat oranı 5-10 gram civarındadır, bu da enerji seviyenizi destekler. Yağ oranı ise genellikle düşük olup, 1-3 gram arasında değişmektedir. Bahs Öğün Tozu, dengeli bir beslenme için ideal bir seçenek olup, sporcular ve aktif yaşam tarzını benimseyenler için pratik bir alternatiftir. Besin değerleri sayesinde, sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için mükemmel bir tercihtir.

Besin Değeri1 Paket
Kalori2472.0
Karbonhidrat133.8
Protein253.2
Yağ93.0
Lif43.2
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum3168.6
Demir30.96
Vitamin A2502.0
Vitamin C366.6
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Baklagiller Yazıları

1 Paket (Yarım) Tahıllı Bisküvi Kaç Kalori?

1 paket (yarım) tahıllı bisküvi, genellikle 140-180 kalori arasında bir enerji sağlar. Bu bisküviler, sağlıklı karbonhidratlar ve lif açısından zengin tahıllar içererek sindirimi destekler. Ortalama olarak, 1 paket tahıllı bisküvi 2-4 gram protein ve 6-10...

1 Kase (Orta) Hint Usulü Mercimek Çorbası Kaç Kalori?

Hint usulü mercimek çorbası, sağlıklı ve besleyici bir seçenek olarak öne çıkıyor. Orta boy bir kase (yaklaşık 250 ml) Hint mercimek çorbası, genellikle 150-200 kalori arasında değişmektedir. Bu çorba, zengin protein içeriği ile özellikle vejetaryenler...

1 Paket Berona Köri Soslu Noodle Kaç Kalori?

Berona Köri Soslu Noodle, lezzeti ve pratikliği ile dikkat çeken bir atıştırmalık seçeneğidir. 1 paket Berona Köri Soslu Noodle, ortalama 300-350 kalori içermektedir. İçeriğinde 10-12 gram protein, 50-60 gram karbonhidrat ve 8-10 gram yağ bulunmaktadır....

1 Paket Feast Patatesli Garnitür Kaç Kalori?

1 paket Feast Patatesli Garnitür, lezzetli ve pratik bir yan yemek seçeneği arayanlar için idealdir. Ortalama 100 gramlık bir paketi, yaklaşık 90 kalori içermektedir. Besin değeri açısından dikkat çeken bu garnitür, 2 gram protein, 12...
Baklagiller