1 Adet Torku Tam Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?

Torku Tam Yulaflı Bisküvi, tek bir adetinde yaklaşık 40 kalori bulundurur. İçerdiği 1.2 gram protein, 6.5 gram karbonhidrat ve 1.5 gram yağ ile sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunar. Besin değeri açısından zengin bu bisküvi, 30 gramlık porsiyonuyla enerji dolu bir lezzet sağlar.

Beyza Şahin

İçindekiler Göster

1 Adet Torku Tam Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?

Torku Tam Yulaflı Bisküvi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. 1 adet Torku Tam Yulaflı Bisküvi yaklaşık 45 kalori içerir. Yüksek lif oranı sayesinde sindirimi desteklerken, sağlıklı karbonhidratlar sunar. 1 bisküvi, ortalama 0.6 gram protein ve 2.5 gram yağ içerir. Bu besin değeri açısından zengin bisküvi, günlük enerjinizi artırırken sağlıklı yağ asitleri sayesinde kalp sağlığınıza da katkı sağlar. Ayrıca, yulafın faydalarıyla dolu bu bisküvi, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir. Sağlıklı atıştırmalık alışkanlıklarınızı geliştirmek için Torku Tam Yulaflı Bisküvi'ni tercih edin!

Besin Değeri1 Adet
Kalori9.84
Karbonhidrat1.38
Protein0.15
Yağ0.4
Lif0.06
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Adet Topkek Meyveli Kaç Kalori?

1 adet meyveli topkek, genellikle 150-200 kalori arasında enerji sağlamaktadır. Besin değerleri açısından, bu lezzetli atıştırmalık, ortalama 2-4 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 5-10 gram yağ içermektedir. Karbonhidrat kaynağı olarak genellikle un ve şeker...

1 Adet Tahıllı Üzümlü Kurabiye Kaç Kalori?

1 adet tahıllı üzümlü kurabiye, ortalama 50-70 kalori içermektedir. Bu besin, sağlıklı lif kaynakları olarak bilinen tam tahıllar sayesinde zengin bir karbonhidrat profiline sahiptir. Kurabiyenin içeriğindeki üzümler, doğal tatlandırıcı olarak işlev görürken, aynı zamanda vitamin...

1 Avuç (Yarım) Jelibon Çilek Kaç Kalori?

1 avuç (yarım) jelibon çilek, yaklaşık 35-50 kalori içermektedir. Bu tatlı atıştırmalık, özellikle çocukların ve gençlerin favorisi olup, keyifli bir enerji kaynağı sunar. Besin değerleri açısından, 1 avuç jelibon çilek genellikle düşük protein içeriğine sahiptir;...

1 Avuç (Yarım) Kabak Çekirdeği Kaç Kalori?

1 avuç (yaklaşık yarım) kabak çekirdeği, ortalama 80-100 kalori içermektedir. Bu besin kaynağı, sağlıklı yağlar ve yüksek protein içeriği ile dikkat çeker. Yaklaşık 5-7 gram protein barındıran kabak çekirdeği, vücut gelişimi ve onarımı için önemli...
Atıştırmalık