1 Gram Kırmızı Toz Biber (Acı) Kaç Kalori?

1 gram kırmızı toz biber (acı) kaç kalori? Besin değeri açısından zengin olan bu baharatın protein, karbonhidrat ve yağ içeriğiyle ilgili tüm bilgileri keşfedin. Porsiyon başına kalori miktarını öğrenerek sağlıklı beslenme planınıza katkıda bulunun!

Musa Faruk Demir

İçindekiler Göster

1 Gram Kırmızı Toz Biber (Acı) Kaç Kalori?

1 gram acı kırmızı toz biber, yalnızca 2 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu baharat, düşük kalorili olmasının yanı sıra, lif, vitamin ve mineral açısından da faydalıdır. Protein miktarı 0.1 gram, karbonhidrat içeriği 0.4 gram ve yağ oranı ise 0.2 gram civarındadır. Acı kırmızı toz biber, içerdiği kapsaisin sayesinde metabolizmayı hızlandırmaya ve yağ yakımını desteklemeye yardımcı olabilir. Yemeklere lezzet katmanın yanı sıra sağlıklı beslenme planlarına da entegre edilebilir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori2.82
Karbonhidrat0.5
Protein0.14
Yağ0.13
Lif0.35
Kolesterol0.0
Sodyum0.3
Potasyum20.14
Kalsiyum1.48
Demir0.08
Vitamin A416.1
Vitamin C0.76
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Yağ & Baharat Yazıları

1 Gram Kühne Hardal Kaç Kalori?

Kühne hardal, 1 gramında yalnızca 5 kalori içeren düşük kalorili bir baharattır. Besin değerleri açısından incelendiğinde, 1 gram Kühne hardalda yaklaşık 0.3 gram protein, 0.3 gram karbonhidrat ve neredeyse hiç yağ bulunur. Bu özellikleri, hardalı...

1 Gram İrlanda Viskisi Kaç Kalori?

İrlanda viskisi, yoğun aroması ve yumuşak içimiyle bilinen bir içkidir. 1 gram İrlanda viskisi yaklaşık olarak 7 kalori içerir. Besin değeri açısından, viski yüksek protein, karbonhidrat ve yağ içeriğine sahip değildir; bu nedenle, diyetinize düşük...

1 Gram Sade Yağ (Ghee Yağı) Kaç Kalori?

1 gram sade yağ (ghee yağı) yaklaşık olarak 9 kalori içerir. Ghee, süt yağından elde edilen sağlıklı bir yağ çeşididir ve genellikle yemeklerde kullanılır. Besin değeri açısından zengin olan ghee yağı, protein ve karbonhidrat içermez,...

1 Gram Soya Yağı Kaç Kalori?

Soya yağı, bitkisel yağlar arasında popüler bir seçenektir ve 1 gram soya yağı yaklaşık 9 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olmasa da, sıfır karbonhidrat ve protein içeriği ile dikkat çeker. Bunun yanı sıra, soya...
Yağ & Baharat