Kremalı domates çorbası, lezzeti kadar besin değerleriyle de dikkat çeker. 1 porsiyon (250 gram) kremalı domates çorbası yaklaşık 150-200 kalori içerir. İçeriğinde protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını öğrenerek sağlıklı beslenme planınıza ekleyin.

Pelin Arslan

Kremalı Domates Çorbası Kaç Kalori?

Kremalı domates çorbası, lezzetiyle olduğu kadar besin değerleriyle de öne çıkan bir seçenektir. Orta boy bir kâse kremalı domates çorbası genellikle 150-200 kalori içermektedir. Bu çorba, yaklaşık 4-6 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 7-10 gram yağ barındırır. Domatesin sağladığı antioksidanlar ve kremanın zenginliği, bu çorbayı hem besleyici hem de doyurucu kılar. Sağlıklı bir beslenme planı için ideal bir ara öğün veya hafif bir akşam yemeği seçeneği olarak tüketebilirsiniz. Düşük kalori ve yüksek besin değeri arayanlar için mükemmel bir tercihtir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori50
Karbonhidrat8
Protein1
Yağ1.5
Lif0.2
Kolesterol0
Sodyum0.3
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Meyve & Sebze Yazıları

Knorr Terbiyeli Tavuk Çorbası (Su ile Hazırlanmış) Kaç Kalori?

Knorr Terbiyeli Tavuk Çorbası (Su ile Hazırlanmış), lezzetli ve pratik bir seçenek arayanlar için mükemmel bir tercih. 1 porsiyonu yaklaşık 50-70 kalori içerirken, bu çorba düşük kalorisiyle diyet yapanların da gözdesi. Her bir porsiyonda ortalama...

Kişniş Kaç Kalori?

Kişniş Kaç Kalori? **Kişniş Kaç Kalori?** Kişniş, hem lezzeti hem de besin değeri açısından zengin bir bitkidir. 100 gram kişniş, yalnızca 23 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde diyetlerde sıkça tercih edilir. Kişniş, yüzde 2.1...

Kuru Adaçayı Kaç Kalori?

Kuru adaçayı, zengin besin değeri ile dikkat çeker. 100 gram kuru adaçayı yaklaşık 300-350 kalori içermektedir. Bununla birlikte, yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar. Protein oranı %24 civarında olup, sağlıklı bir beslenme için önemli...

Kuru Ayva Kaç Kalori?

Kuru ayva, sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alırken kalori değeriyle de dikkat çeker. 100 gram kuru ayva yaklaşık 240 kalori içerir. Bu besin, lif zengini yapısıyla sindirimi kolaylaştırır ve tokluk hissi sağlar. Kuru ayva, aynı zamanda...
Meyve & Sebze