100 Gram Kremasız Balkabağı Çorbası Kaç Kalori?

100 gram kremasız balkabağı çorbasının kalori, besin değeri ve içeriği hakkında merak ettiğiniz her şey burada! Porsiyon başına protein, karbonhidrat ve yağ miktarını öğrenerek sağlıklı beslenme hedeflerinizi destekleyin. Detaylar için tıklayın!

Osman Karataş

İçindekiler Göster

100 Gram Kremasız Balkabağı Çorbası Kaç Kalori?

100 gram kremasız balkabağı çorbası, sağlıklı bir besin seçeneği olarak sadece 26 kalori içermektedir. Düşük kalorisi ile diyet yapanlar için ideal bir tercih olan bu çorba, aynı zamanda bol lif içeriği sayesinde sindirimi destekler. 100 gramda yaklaşık 1 gram protein, 6 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ bulunur. Zengin vitamin ve mineral içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Balkabağı çorbası, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur!

Besin Değeri100 Gram
Kalori50
Karbonhidrat3.4
Protein1.9
Yağ3.1
Lif1.5
Kolesterol2.8
Sodyum618.2
Potasyum237.1
Kalsiyum24.4
Demir0.57
Vitamin A90.5
Vitamin C7.5
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Meyve & Sebze Yazıları

100 Gram Kaşarlı Menemen Kaç Kalori?

100 gram kaşarlı menemen, ortalama olarak 150-200 kalori içermektedir. Bu besin, sağlıklı yağlar ve yüksek kaliteli protein kaynaklarıyla zenginleştirilmiştir. 100 gramlık bir porsiyonda yaklaşık 10-12 gram protein, 7-9 gram yağ ve 5-7 gram karbonhidrat bulunur....

100 Gram Karışık Sebze Turşusu Kaç Kalori?

100 gram karışık sebze turşusu, ortalama 15-25 kalori içermektedir ve düşük kalorili bir atıştırmalık seçeneği sunar. Bu besin, zengin lif içeriği sayesinde sindirim sistemine destek olurken, ayrıca protein ve yağ oranı düşüktür. Karbonhidrat açısından da...

100 Gram Kuru Erik (Pişmiş) Kaç Kalori?

100 gram pişmiş kuru erik, yaklaşık 240 kalori içermektedir. Bu besin, sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilen yüksek lifli bir kaynaktır. Kuru erik, 0.9 gram protein, 63 gram karbonhidrat ve sadece 0.3 gram yağ barındırır....

100 Gram Kühne Közlenmiş Patlıcan Kaç Kalori?

100 gram Kühne közlenmiş patlıcan, yaklaşık 60 kalori içermektedir. Bu lezzetli sebze, düşük kalorisi sayesinde diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar. Besin değerleri açısından zengin olan közlenmiş patlıcan, 1.5 gram protein, 14 gram karbonhidrat...
Meyve & Sebze