100 Gram Banvit Hindi Drumstick Kaç Kalori?

100 gram Banvit Hindi Drumstick, 120 kalori içeriğiyle sağlıklı bir protein kaynağıdır. Düşük karbonhidrat ve yağ oranıyla dikkat çeker. Bu besin değeri açısından zengin seçenek, ideal porsiyonlarda tüketildiğinde beslenmenize katkı sağlar. Sağlıklı yaşam için tercih edin!

Necati Saruhan

İçindekiler Göster

100 Gram Banvit Hindi Drumstick Kaç Kalori?

Banvit hindi drumstick, sağlıklı bir protein kaynağı olarak dikkat çekiyor. 100 gramı yaklaşık 140 kalori içermektedir. Bu besin, düşük karbonhidrat oranı sayesinde diyet programlarına da kolayca entegre edilebilir. 100 gram hindinin içinde yaklaşık 30 gram protein bulunurken, toplam yağ miktarı ise 3-5 gram civarındadır. Ayrıca, B vitaminleri ve mineral açısından zengin olan Banvit hindi drumstick, kas gelişimi ve genel sağlık için mükemmel bir tercihtir. Dengeli bir beslenme için bu lezzetli ve besleyici gıdayı tercih edebilirsiniz.

Besin Değeri100 Gram
Kalori125
Karbonhidrat0
Protein20.2
Yağ4.3
Lif0
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Et & Balık Yazıları

1 Çorba Kaşığı Kıymalı ve Mantarlı Buğulanmış Tofu Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı kıymalı ve mantarlı buğulanmış tofu, sağlıklı bir besin seçeneği olarak dikkat çekiyor. Bu porsiyon, ortalama 40-60 kalori içermektedir. Tofu, yüksek protein içeriği ile bilinir ve bu miktar, 3-6 gram protein sağlar. Ayrıca,...

1 Çorba Kaşığı Kaşar Peynirli Omlet Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı kaşar peynirli omlet, ortalama 90 kalori içerir. Bu besin, özellikle protein açısından zengindir ve 5-7 gram protein sağlar. Omletin içeriğindeki kaşar peyniri, sağlıklı yağlar ve kalsiyum açısından da faydalıdır; yaklaşık 6-8 gram...

100 Gram Banvit Hindi Kök Kanat Kaç Kalori?

100 gram Banvit Hindi Kök Kanat, sağlıklı bir protein kaynağı olarak öne çıkıyor. Yaklaşık 200 kalori içeren bu lezzetli et, zengin protein içeriği ile kas gelişimini desteklerken, düşük karbonhidrat seviyesi sayesinde diyet yapanlar için ideal...

100 Gram Biberli Mantarlı Tavuk Sote Kaç Kalori?

100 gram biberli mantarlı tavuk sote, lezzetli ve besleyici bir yemek seçeneğidir. Ortalama 150-200 kalori içeren bu sağlıklı tabak, 25 gram protein, 5-10 gram karbonhidrat ve 5-7 gram yağ barındırır. Yüksek protein içeriği sayesinde kas...
Et & Balık