100 Gram Nesquik Duo Mısır Gevreği Kaç Kalori?

100 gram Nesquik Duo mısır gevreği kalori, besin değeri ve içerdiği protein, karbonhidrat, yağ gibi önemli besin ögeleriyle ilgili detaylı bilgi edinin. Sağlıklı bir porsiyon için ideal besin kaynağını keşfedin ve diyetinize lezzet katın!

Ceyda Özdemir

İçindekiler Göster

100 Gram Nesquik Duo Mısır Gevreği Kaç Kalori?

100 gram Nesquik Duo Mısır Gevreği, yaklaşık 380 kalori içermektedir. Bu besin kaynağı, enerji ihtiyacını karşılamada etkili bir seçenek sunar. İçeriğinde 7 gram protein, 81 gram karbonhidrat ve 5 gram yağ bulunmaktadır. Yüksek karbonhidrat oranı, sabah kahvaltılarında hızlı enerji sağlarken; protein içeriği, kas gelişimi ve onarımı açısından önemlidir. Düşük yağ oranı sayesinde, sağlıklı bir diyetin parçası olarak tercih edilebilir. Besin değeri açısından zengin olan Nesquik Duo, çocuklar ve yetişkinler için besleyici bir seçenek sunar.

Besin Değeri100 Gram
Kalori414
Karbonhidrat72
Protein8.6
Yağ4.6
Lif9
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum588
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Baklagiller Yazıları

100 Gram Nan Kaç Kalori?

100 gram naan ekmeği, ortalama olarak 250-300 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan naan, genellikle 8-10 gram protein, 45-50 gram karbonhidrat ve 5-7 gram yağ içermektedir. Karbonhidrat içeriği sayesinde enerji sağlayan naan, özellikle tercih...

100 Gram Mercimek Ekmeği Kaç Kalori?

Mercimek ekmeği, sağlıklı beslenme tercih edenler için mükemmel bir seçenektir. 100 gram mercimek ekmeği, ortalama 250-280 kalori içerir. Yüksek protein içeriği sayesinde (yaklaşık 20 gram), kas gelişimi ve onarımı için önemli bir besin kaynağıdır. Ayrıca,...

100 Gram Olimp Creatine Monohydrate Powder Kaç Kalori?

100 gram Olimp Creatine Monohydrate Powder, sporcuların performansını artırmak için yaygın olarak kullanılan bir takviyedir. Bu ürün, 0 kalori içermesi ile dikkat çeker; çünkü kreatin, esas itibarıyla bir enerji kaynağı değil, kaslarda enerji üretimini artıran...

100 Gram Patates Köftesi Kaç Kalori?

100 gram patates köftesi, ortalama olarak 150-200 kalori içermektedir. Bu besin, sağlıklı karbonhidrat kaynakları arasında yer alırken, genellikle 3-4 gram protein ve 8-10 gram yağ içermektedir. Patates köftesi, besin değeri açısından zengin olup, özellikle enerji...
Baklagiller