1 Gram Malatya Pazarı Beyaz Leblebi Kaç Kalori?

1 gram Malatya Pazarı beyaz leblebi, sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alıyor. 1 gramında kaç kalori olduğunu, besin değerlerini, protein, karbonhidrat ve yağ içeriğini öğrenin. Porsiyon kontrolü için detaylı bilgiye ulaşın!

Sibel Karaman

İçindekiler Göster

1 Gram Malatya Pazarı Beyaz Leblebi Kaç Kalori?

Malatya Pazarı Beyaz Leblebi, lezzeti ve besin değeriyle ön plana çıkan sağlıklı bir atıştırmalıktır. 1 gram beyaz leblebi yaklaşık 4-5 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği sayesinde, kas gelişimine katkıda bulunurken, düşük karbonhidrat oranı ile de diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar. Ayrıca, içerdiği sağlıklı yağlar sayesinde kalp sağlığını destekler. Malatya Pazarı Beyaz Leblebi, atıştırmalık olarak tercih edildiğinde hem doyurucu hem de besleyici bir alternatif sunar. Sağlıklı beslenme planlarınıza ekleyerek, enerji seviyenizi artırabilirsiniz.

Besin Değeri1 Gram
Kalori3.6
Karbonhidrat0.58
Protein0.19
Yağ0.05
Lif0.15
Kolesterol0.0
Sodyum20.0
Potasyum8.0
Kalsiyum0.5
Demir0.03
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Baklagiller Yazıları

1 Gram Maca Tozu Kaç Kalori?

1 gram maca tozu, ortalama olarak 4 kalori içermektedir. Bu besin maddesi, özellikle enerji verici özellikleri ile bilinir. Maca tozu, vücut için önemli olan protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını dengeli bir şekilde sunar. İçeriğinde yaklaşık...

1 Gram Mac and Cheese Kaç Kalori?

1 gram Mac and Cheese, yaklaşık olarak 3-4 kalori içermektedir. Bu popüler makarna yemeği, tipik olarak peynir ve krema ile zenginleştirilmiştir, bu da onun besin değerlerini etkiler. 100 gram Mac and Cheese genellikle 10-12 gram...

1 Gram Mantarlı Pırasalı Kiş Kaç Kalori?

1 gram mantarlı pırasalı kiş, yaklaşık 1-2 kalori içermektedir. Bu lezzetli yemek, sebzelerin sağladığı zengin besin değerleri ile doludur. İçeriğinde bulunan pırasa ve mantar, düşük kaloriye sahip olmasının yanı sıra, önemli miktarda lif, vitamin ve...

1 Gram Mantı Kaç Kalori?

1 gram mantı, ortalama olarak 2-3 kalori içerir. Mantı, hamur ve iç harçtan oluştuğu için besin değerleri göz önünde bulundurulduğunda, protein, karbonhidrat ve yağ açısından dengeli bir seçenek sunar. Genellikle, mantının içindeki et veya sebze...
Baklagiller