Keten Tohumlu Labneli Kraker Sandviç Kaç Kalori?

Keten tohumlu labneli kraker sandviç, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçimdir. Porsiyonu 100 gramda yaklaşık 250 kalori içeren bu lezzet, yüksek protein, dengeli karbonhidrat ve sağlıklı yağlar sunar. Besin değerleriyle dolu bu krakeri deneyin!

Aleyna Tekin

İçindekiler Göster

Keten Tohumlu Labneli Kraker Sandviç Kaç Kalori?

Keten tohumlu labneli kraker sandviç, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Ortalama olarak 100 gramında yaklaşık 350-400 kalori bulunur. Bu lezzetli sandviç, zengin protein içeriği sayesinde kas gelişimine katkı sağlar; ayrıca keten tohumu, omega-3 yağ asitleri ile sağlıklı yağlar açısından da zengindir. Karbonhidrat oranı ise dengeli bir enerji kaynağı sunarak gün boyu dinç kalmanıza yardımcı olur. Hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif arıyorsanız, keten tohumlu labneli kraker sandviç ile sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşabilirsiniz.

Besin Değeri100 Gram
Kalori324
Karbonhidrat42.1
Protein11.9
Yağ13.3
Lif9.7
Kolesterol0
Sodyum14.2
Potasyum55.9
Kalsiyum56.4
Demir0.5
Vitamin A6.6
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

Kestane Şekeri Kaç Kalori?

Kestane şekeri, lezzeti ve besleyici özellikleriyle öne çıkan bir atıştırmalıktır. 100 gram kestane şekerinde ortalama olarak 250-300 kalori bulunur. Karbonhidrat açısından zengin olan bu tatlı, yaklaşık 60-70 gram karbonhidrat içerir. Bunun yanı sıra, 100 gramında...

Kaşarlı Patates Kroket Kaç Kalori?

Kaşarlı patates kroket, hem lezzeti hem de besin değerleri ile dikkat çekiyor. Ortalama bir porsiyon (yaklaşık 100 gram) kaşarlı patates kroket, yaklaşık 270-300 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, 3-5 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve...

KFC Double Zinger Burger Acılı Kaç Kalori?

KFC Double Zinger Burger, lezzetli ve doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir. Acılı sosuyla tatlandırılan bu burger, ortalama 550-600 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından, yüksek protein içeriği (yaklaşık 30 gram) ile kas yapımına...

Kinoalı Çikolatalı Kurabiye Kaç Kalori?

Kinoalı çikolatalı kurabiye, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık seçeneğidir. Orta büyüklükte bir kurabiye genellikle 120-150 kalori içerir. Besin değerleri açısından zengin olan bu kurabiyeler, yaklaşık 3-4 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve 5-7...
Atıştırmalık