Çilekli Jöle Kaç Kalori?

Çilekli jöle kaç kalori? 100 gram çilekli jölede ortalama 80 kalori, 1.0g protein, 20g karbonhidrat ve 0.1g yağ bulunur. Porsiyon hesaplamalarıyla sağlıklı beslenmenize yardımcı olun! Besin değerlerini öğrenerek tatlı keyfinizi artırın.

Efe Alp

İçindekiler Göster

Çilekli Jöle Kaç Kalori?

Çilekli jöle, tatlı ve ferahlatıcı bir atıştırmalık olarak öne çıkarken, kalori değeri de merak edilmektedir. 100 gram çilekli jölede ortalama olarak 150-200 kalori bulunmaktadır. İçeriğinde düşük protein oranı (yaklaşık 1 gram) bulunurken, karbonhidrat oranı ise 35-40 gram civarındadır. Yağ içeriği ise oldukça düşüktür, genellikle 0.1 gram seviyesindedir. Bu besin, hafif bir tatlı arayanlar için ideal bir seçenek sunarken, aşırı tüketimden kaçınılması önerilir. Sağlıklı bir diyet için dengeli bir şekilde tüketilmesi önemlidir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori89
Karbonhidrat22.2
Protein0
Yağ0
Lif0.2
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

Çilek Konservesi Kaç Kalori?

Çilek konservesi, tatlı ve sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği olarak öne çıkar. 100 gram çilek konservesi yaklaşık 70-80 kalori içerir. Bu besin, düşük yağ oranı sayesinde diyet dostu bir tercihtir; genellikle 0.5 gram yağ içerir. Karbonhidrat...

Çikolatalı Yaban Mersinli Fit Kurabiye Kaç Kalori?

Çikolatalı yaban mersinli fit kurabiye, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek. Genellikle 1 adet kurabiye yaklaşık 80-100 kalori içerir. Bu lezzetli atıştırmalık, %100 doğal malzemelerle hazırlandığında, besin değeri açısından da zengindir. Her bir kurabiye...

Çiçek Balı Kaç Kalori?

Çiçek balı, doğal ve lezzetli bir tatlandırıcıdır, ancak kalori değeri de dikkate alınmalıdır. 100 gram çiçek balı yaklaşık 304 kalori içerir. Bu tatlı besin, 0,3 gram protein, 82 gram karbonhidrat ve neredeyse hiç yağ barındırır....

Ülker Kremini Çilekli Şeker Kaç Kalori?

Ülker Kremini Çilekli Şeker, lezzetli ve tatlı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. Her bir 100 gramlık porsiyonda ortalama 400 kalori bulunmaktadır. Bu lezzetli şekerin besin değerleri arasında 1.5 gram protein, 90 gram karbonhidrat...
Atıştırmalık