Çiçek Balı Kaç Kalori?

Çiçek balı, 100 gramında yaklaşık 304 kalori içermektedir. Enerji kaynağı olarak öne çıkan bu doğal besin, 0.3 gram protein, 82.4 gram karbonhidrat ve 0.0 gram yağ içerir. Porsiyon kontrolü ile sağlıklı bir tatlı alternatifi sunar. Çiçek balının besin değerlerini keşfedin!

Zehra Uysal

İçindekiler Göster

Çiçek Balı Kaç Kalori?

Çiçek balı, doğal ve lezzetli bir tatlandırıcıdır, ancak kalori değeri de dikkate alınmalıdır. 100 gram çiçek balı yaklaşık 304 kalori içerir. Bu tatlı besin, 0,3 gram protein, 82 gram karbonhidrat ve neredeyse hiç yağ barındırır. Karbonhidrat içeriği, çiçek balının enerji verici özelliğini ortaya koyar. Doğal şekerler sayesinde hızlı bir enerji kaynağı olarak kullanılabilir. Ancak, aşırı tüketiminden kaçınılması önemlidir. Çiçek balının besin değerleri ve dengeli tüketimi, sağlıklı bir diyetin parçası olabilir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori325
Karbonhidrat81.2
Protein0.1
Yağ0
Lif0
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

Çikolatalı Yaban Mersinli Fit Kurabiye Kaç Kalori?

Çikolatalı yaban mersinli fit kurabiye, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek. Genellikle 1 adet kurabiye yaklaşık 80-100 kalori içerir. Bu lezzetli atıştırmalık, %100 doğal malzemelerle hazırlandığında, besin değeri açısından da zengindir. Her bir kurabiye...

Çikolata Kaç Kalori?

Çikolata, tatlı bir lezzet olmasının yanı sıra besin değerleri açısından da ilgi çekici bir atıştırmalıktır. 100 gram bitter çikolata yaklaşık olarak 500-600 kalori içerirken, sütlü çikolata ise 540-580 kalori arasındadır. Protein oranı genellikle %6-8, karbonhidrat...

Ülker Piko 5 Hindistancevizi+Chia+Badem Kaç Kalori?

Ülker Piko 5 Hindistancevizi, Chia ve Badem atıştırmalığı, 100 gramda yaklaşık 450 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, sağlıklı yağlar ve protein kaynağı olarak ön plana çıkar. İçeriğinde bulunan badem ve chia tohumu, vücut için gerekli...

Şekersiz Nutella Kaç Kalori?

Şekersiz Nutella, tatlı ihtiyacınızı karşılarken kalori alımınızı kontrol etmenize yardımcı olur. 100 gramında yaklaşık 500 kalori bulunur. İçeriğinde yüksek oranda yağ ve protein barındıran bu sürme çikolata, sağlıklı yağ kaynaklarıyla zenginleştirilmiştir. 100 gramında ortalama 10...
Atıştırmalık