100 Gram Badem Unlu Havuçlu Kek Kaç Kalori?

100 gram badem unlu havuçlu kekin kalori değeri, besin içeriği ve porsiyon hesaplaması hakkında bilgilere ulaşın. Bu lezzetli kekin protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını keşfedin. Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek!

Orhan Özkan

İçindekiler Göster

100 Gram Badem Unlu Havuçlu Kek Kaç Kalori?

100 gram badem unlu havuçlu kek, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunar. Bu lezzetli kek, yaklaşık 300-350 kalori içermektedir. Badem unu, yüksek protein içeriğiyle dikkat çekerken, ortalama 8-10 gram protein sağlar. Karbonhidrat oranı ise 30-35 gram arasındadır, bu da enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur. Ayrıca, badem unlu havuçlu keki, sağlıklı yağ asitleri açısından zengin olan badem ile zenginleştirerek, toplam yağ içeriği 15-20 gram civarındadır. Bu besin değeri dengesi, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyenler için ideal bir seçenek sunar.

Besin Değeri100 Gram
Kalori380
Karbonhidrat25
Protein8
Yağ28
Lif6.2
Kolesterol49.3
Sodyum205.4
Potasyum355.2
Kalsiyum115.5
Demir1.82
Vitamin A1756.5
Vitamin C1.9
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Çorba Kaşığı Şekersiz İrmik Helvası Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı şekersiz irmik helvası, yaklaşık 60-80 kalori içermektedir. Düşük şeker içeriği ile sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunan irmik helvası, aynı zamanda protein ve lif açısından da zengindir. 1 çorba kaşığında yaklaşık 2-3 gram...

1 Çorba Kaşığı Çekçeki Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı çekçekinin kalorisi, yaklaşık 40-50 kalori civarındadır. Bu miktar, sağlıklı omega 3 yağ asitleri ve lif içeriği ile besin değerini artırır. Çekçek, aynı zamanda protein, karbonhidrat ve yağ oranı ile dengeli bir atıştırmalık...

100 Gram Bal Kabaklı Pankek Kaç Kalori?

100 gram bal kabaklı pankek, lezzetinin yanı sıra besin değerleriyle de dikkat çekiyor. Bu porsiyon, ortalama 200-250 kalori içermektedir. İçeriğinde bulunan bal kabağı, yüksek lif ve vitamin içeriği ile bağışıklığı desteklerken, pankeklerin yapımında kullanılan un...

100 Gram Bidolu Yer Fıstık Parçacıklı Fındık Kremalı Gofret Kaç Kalori?

100 gram Bidolu yer fıstık parçacıklı fındık kremalı gofret, lezzetli bir atıştırmalık olarak dikkatinizi çekiyor. Bu gofretin kalori değeri yaklaşık 550 kalori civarındadır. İçeriğinde bulunan protein, 7-8 gram civarındadır ve bu, kas gelişimi için önemli...
Atıştırmalık