1 Porsiyon (Orta) Acı Biber Salçası Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) acı biber salçası yaklaşık 60-80 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu sos, 2-3 gram protein, 10-12 gram karbonhidrat ve 1-3 gram yağ ile sağlıklı bir alternatif sunar. Detaylı besin değerlerini keşfedin!

Erdem Karaca

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Acı Biber Salçası Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) acı biber salçası, genellikle 50-70 kalori arasında bir enerji sağlar. Bu lezzetli sos, özellikle yemeklere zengin bir tat katarken düşük kalori içeriği ile sağlıklı bir seçenektir. Besin değerleri açısından bakıldığında, 1 porsiyonda yaklaşık 1-2 gram protein, 10-15 gram karbonhidrat ve 0-2 gram yağ bulunur. Acı biber salçası, antioksidan özellikleri ile öne çıkarak metabolizmayı desteklerken, içerdiği vitamin ve minerallerle de bağışıklık sistemine katkı sağlar. Düşük kalori ve yüksek besin değeri ile diyetlerde kullanıma uygun bir alternatiftir.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori18.06
Karbonhidrat3.29
Protein0.65
Yağ0.27
Lif0.65
Kolesterol0.0
Sodyum54.02
Potasyum149.48
Kalsiyum7.55
Demir0.29
Vitamin A83.77
Vitamin C5.03
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Yağ & Baharat Yazıları

1 Paket The LifeCo Hindistan Cevizi Yağı Kaç Kalori?

1 Paket The LifeCo Hindistan Cevizi Yağı Kaç Kalori? **1 Paket The LifeCo Hindistan Cevizi Yağı Kaç Kalori?** 1 paket The LifeCo Hindistan Cevizi Yağı, yaklaşık 900 kalori içermektedir. Yoğun bir enerji kaynağı olan bu...

1 Gram Tat Mayonez Kaç Kalori?

1 gram tat mayonez, yaklaşık olarak 7-10 kalori içermektedir. Bu besin, yüksek yağ içeriği sayesinde lezzet katarken, genellikle düşük protein ve karbonhidrat miktarına sahiptir. Tat mayonez, genellikle bitkisel yağlar, yumurta sarısı ve baharatlar ile hazırlanır;...

1 Tatlı Kaşığı Kömbe Baharatı Kaç Kalori?

Kömbe baharatı, özellikle Orta Doğu mutfağında sıklıkla kullanılan bir karışımdır ve lezzet katmanın yanı sıra besin değerleri bakımından da dikkat çeker. 1 tatlı kaşığı kömbe baharatı yaklaşık 20 kalori içerir. İçeriğinde düşük miktarda protein, karbonhidrat...

1 Yemek Kaşığı Tamek Kahvaltılık Acı Sos Kaç Kalori?

1 yemek kaşığı Tamek Kahvaltılık Acı Sos, lezzetiyle kahvaltı sofralarını zenginleştirirken, düşük kalori değeri ile de diyet dostu bir seçenek sunar. Bu sosun 1 yemek kaşığındaki kalori miktarı yaklaşık 10-15 kalori civarındadır. İçeriğinde bulunan doğal...
Yağ & Baharat