1 Porsiyon (Orta) Camembert Peyniri Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Camembert peyniri yaklaşık 300 kalori içerir. Zengin protein, az miktarda karbonhidrat ve yüksek yağ profili ile besin değeri açısından dikkat çeken bir seçenektir. Camembert'in besin değeri ve kalori hesaplamaları hakkında daha fazla bilgi edinin!

Tuana Çalışkan

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Camembert Peyniri Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Camembert peyniri, yaklaşık 80-100 kalori içermektedir. Bu lezzetli peynir, yoğun bir tat profiline sahip olmasının yanı sıra, besin değeri açısından da zengindir. Ortalama olarak, 1 porsiyonda 6-7 gram protein bulunurken, yağ oranı 6-8 gram civarındadır. Karbonhidrat içeriği ise oldukça düşüktür, genellikle 0-1 gram aralığındadır. Yüksek protein ve sağlıklı yağlar sayesinde, Camembert peyniri, dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilebilir. Peynir severler için mükemmel bir atıştırmalık olan bu peynir, özellikle şarap ve krakerlerle eşleştirildiğinde, hem lezzet hem de besin değeri sunar.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori74.1
Karbonhidrat0.12
Protein4.89
Yağ6.0
Lif0.0
Kolesterol17.78
Sodyum207.97
Potasyum46.19
Kalsiyum95.84
Demir0.08
Vitamin A205.01
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Altın Çay Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) altın çay, yaklaşık 50-70 kalori arasında değişen besin değerleri sunar. İçeriğinde bulunan doğal bileşenler sayesinde, hem enerji verici hem de sağlıklı bir içecek seçeneğidir. Altın çayın protein miktarı genellikle düşük olup, 1-2...

1 Porsiyon (Küçük) Danone Activia Ananas Kaç Kalori?

1 porsiyon (küçük) Danone Activia Ananas, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar. Bu lezzetli yoğurt, yaklaşık 96 kalori içermektedir. Protein açısından zengin olan Activia, 4.5 gram protein sunarak kas gelişimine katkıda bulunur....

1 Porsiyon (Orta) Elmalı Yoğurt Kasesi Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) elmalı yoğurt kasesi, genellikle 150-200 kalori arasında bir enerji sağlar. Bu besin değeri, yoğun protein içeriğiyle dikkat çeker; yaklaşık 8-10 gram protein barındırır. Karbonhidrat oranı ise elmanın katkısıyla 20-25 gram civarındadır. Ayrıca,...

1 Porsiyon (Orta) Ev Yapımı Meyveli Süt Kaç Kalori?

Ev yapımı meyveli süt, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği arayanlar için mükemmel bir alternatiftir. 1 porsiyon (orta) meyveli süt, genellikle 150-200 kalori arasında değişmektedir. Bu besin, protein açısından zengin süt ve taze meyvelerin birleşimiyle, vücudunuzun ihtiyaç...
Süt & Peynir