1 Porsiyon (Küçük) Sütaş Sarımsaklı Yoğurt Kaç Kalori?

1 porsiyon (küçük) Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, 100 gramda yaklaşık 90 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu yoğurt, yüksek protein, düşük karbonhidrat ve yağ oranıyla sağlıklı bir atıştırmalık alternatifidir. Detaylı besin değerleri ve porsiyon hesaplamaları için hemen keşfedin!

Gökhan Özsoy

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Küçük) Sütaş Sarımsaklı Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, lezzetli ve besleyici bir seçenek olarak öne çıkmaktadır. 1 porsiyon (küçük) Sütaş Sarımsaklı Yoğurt yaklaşık 90 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından zengin olan bu yoğurt, 5 gram protein ile kas gelişimini desteklerken, 6 gram karbonhidrat ve 4 gram yağ içermektedir. Düşük kalorisi ve yüksek protein içeriği sayesinde diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık seçeneği oluşturur. Ayrıca, sarımsakla zenginleştirilmiş tadı, hem sağlık hem de lezzet arayanlar için mükemmel bir uyum sağlar. Sağlıklı yaşam tarzınızı desteklemek için Sütaş Sarımsaklı Yoğurt'u diyetinize eklemeyi unutmayın!

Besin Değeri1 Porsiyon (Küçük)
Kalori108.0
Karbonhidrat10.5
Protein6.45
Yağ4.5
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum120.0
Potasyum0.0
Kalsiyum255.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

1 Porsiyon (Küçük) Eker Kazandibi Kaç Kalori?

Eker Kazandibi, Türk mutfağının vazgeçilmez tatlılarından biridir. 1 porsiyon (küçük) Eker Kazandibi yaklaşık 150-200 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlının besin değerleri arasında 3-5 gram protein, 20-30 gram karbonhidrat ve 5-7 gram yağ bulunmaktadır. Eker Kazandibi'nin...

1 Porsiyon (Küçük) Danone Activia Ananas Kaç Kalori?

1 porsiyon (küçük) Danone Activia Ananas, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar. Bu lezzetli yoğurt, yaklaşık 96 kalori içermektedir. Protein açısından zengin olan Activia, 4.5 gram protein sunarak kas gelişimine katkıda bulunur....

1 Porsiyon (Orta) Altın Çay Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) altın çay, yaklaşık 50-70 kalori arasında değişen besin değerleri sunar. İçeriğinde bulunan doğal bileşenler sayesinde, hem enerji verici hem de sağlıklı bir içecek seçeneğidir. Altın çayın protein miktarı genellikle düşük olup, 1-2...

1 Porsiyon (Orta) Camembert Peyniri Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Camembert peyniri, yaklaşık 80-100 kalori içermektedir. Bu lezzetli peynir, yoğun bir tat profiline sahip olmasının yanı sıra, besin değeri açısından da zengindir. Ortalama olarak, 1 porsiyonda 6-7 gram protein bulunurken, yağ oranı...
Süt & Peynir