1 Kutu (500g) Sütaş Kaymaklı Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Kaymaklı Yoğurt (500g) besin değeriyle dikkat çekiyor! 100 gramında yaklaşık 100 kalori, 3.5g protein, 4g karbonhidrat ve 8g yağ bulunan bu lezzetli yoğurt, sağlıklı bir atıştırmalık için ideal. Porsiyon başına en iyi besin değerlerini keşfedin!

Ercan Yılmaz

İçindekiler Göster

1 Kutu (500g) Sütaş Kaymaklı Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Kaymaklı Yoğurt, 1 kutu (500g) yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriğiyle öne çıkan bu yoğurt, 100 gramında ortalama 4-5 gram protein sunar, bu da kas gelişimi ve onarımı için idealdir. Karbonhidrat miktarı ise 100 gramda yaklaşık 4-6 gram civarındadır, bu da enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Yağ oranı ise kremsi dokusunu sağlarken, 100 gramda yaklaşık 10-12 gram yağ içerir. Sütaş Kaymaklı Yoğurt, zengin besin değerleri ile sağlıklı bir atıştırmalık ve yemeklere lezzet katmak için mükemmel bir seçenektir.

Besin Değeri1 Kutu (500g)
Kalori330.0
Karbonhidrat29.0
Protein20.0
Yağ19.0
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum750.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

1 Kutu (360gr) Sütaş Izgarella Kaç Kalori?

Sütaş Izgarella 360 gramlık kutusunda besleyici bir seçenek sunuyor. Bu lezzetli peynir, yaklaşık 1000 kalori içeriğiyle dikkat çekiyor. Her 100 gramında 20 gram protein barındırarak sporcular ve sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için ideal bir tercih...

1 Kutu (200ml) Pınar Organik Süt Kaç Kalori?

Pınar Organik Süt, 1 kutu (200ml) içeriğinde zengin besin değerleri sunar. Bu kutu süt, yaklaşık 100 kalori içermektedir. Süt, 6 gram protein ile kas gelişimine katkıda bulunurken, 10 gram karbonhidrat ile enerji ihtiyacını karşılar. Ayrıca,...

1 Kutu (500g) Sütaş Kaymaksız Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Kaymaksız Yoğurt, 1 kutu (500g) için yaklaşık 250 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu yoğurt, 100 gramında ortalama 5-10 gram protein sunarak kas gelişimini destekler. Düşük yağ içeriği sayesinde diyetlerde tercih edilen...

1 Kutu (750gr) İçim Kaymaksız Yoğurt Kaç Kalori?

İçim Kaymaksız Yoğurt, 750 gramlık kutusunda besin değerleri açısından zengin bir seçenek sunuyor. 1 kutu yoğurt ortalama olarak 300 kalori içermektedir. İçerdiği protein ile kas gelişimine katkı sağlar; yaklaşık 25 gram protein bulunur. Düşük karbonhidrat...
Süt & Peynir