1 Kutu (200ml) Eker Çilekli Kefir Kaç Kalori?

1 kutu (200ml) Eker çilekli kefir, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi olarak öne çıkıyor. Yalnızca 100 kalori içeren bu kefir, 6g protein, 12g karbonhidrat ve 2g yağ ile besin değeri açısından zengin bir porsiyon sunuyor. Sağlığınıza katkı sağlamak için mükemmel bir seçenek!

Asena Kaya

İçindekiler Göster

1 Kutu (200ml) Eker Çilekli Kefir Kaç Kalori?

Eker Çilekli Kefir, 1 kutu (200ml) için yaklaşık 100 kalori içermektedir. Bu besin, sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyen mükemmel bir seçenek sunar. 200ml'lik bir porsiyon, ortalama 5 gram protein, 12 gram karbonhidrat ve sadece 3 gram yağ içerir. Düşük yağ oranı ve yüksek probiyotik içeriği sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar. Ayrıca, çilek aromasıyla lezzetli bir alternatif sunarak hem damak tadınızı hem de beslenme düzeninizi zenginleştirir. Eker Çilekli Kefir, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir tercih!

Besin Değeri1 Kutu (200ml)
Kalori124.0
Karbonhidrat20.8
Protein5.6
Yağ2.0
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

1 Kutu (200ml) Ayran Kaç Kalori?

1 kutu (200 ml) ayran, ortalama 90 kalori içermektedir. Bu besin kaynağı, yoğurt ve su karışımından oluşması sayesinde zengin bir protein kaynağıdır; yaklaşık 5-6 gram protein içerir. Ayran, aynı zamanda düşük karbonhidrat seviyesine sahiptir ve...

1 Kutu (125gr) Sütaş Çilekli Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Çilekli Yoğurt, 1 kutu (125 gr) için yaklaşık 100 kalori içermektedir. Bu lezzetli yoğurt, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. İçeriğinde 3-4 gram protein bulunurken, karbonhidrat oranı ise 15 gram civarındadır. Düşük...

1 Kutu (200ml) Pınar Organik Extra Light Süt Kaç Kalori?

Pınar Organik Extra Light Süt, 200 ml'lik bir kutuda yaklaşık 60 kalori içermektedir. Bu süt, düşük yağ içeriği ile sağlıklı bir alternatif sunar; toplam yağ miktarı sadece 1.5 g civarındadır. 200 ml'lik porsiyonda yaklaşık 5...

1 Kutu (200ml) Pınar Organik Süt Kaç Kalori?

Pınar Organik Süt, 1 kutu (200ml) içeriğinde zengin besin değerleri sunar. Bu kutu süt, yaklaşık 100 kalori içermektedir. Süt, 6 gram protein ile kas gelişimine katkıda bulunurken, 10 gram karbonhidrat ile enerji ihtiyacını karşılar. Ayrıca,...
Süt & Peynir