100 Gram Çilekli Sorbe Kaç Kalori?

100 gram çilekli sorbe, lezzetli bir serinleme alternatifi sunarken, kalori değerleri ve besin içeriği ile dikkat çekiyor. Porsiyon başına yaklaşık 120-150 kalori, 1-2 gram protein, 30 gram karbonhidrat ve çok az yağ içerir. Sağlıklı bir tatlı arayanlar için ideal!

Tuğçe Yalın

İçindekiler Göster

100 Gram Çilekli Sorbe Kaç Kalori?

100 gram çilekli sorbe, ortalama 100 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlı, düşük yağ içeriği ile sağlıklı bir alternatif sunar. Protein oranı genellikle 1-2 gram civarında olup, karbonhidrat içeriği ise 24-26 gram arasında değişir. Çilekli sorbe, doğal şekerler sayesinde ferahlatıcı bir tat sunarken, aynı zamanda vitamin ve mineraller açısından zengin olan çileğin besin değerlerinden de faydalanmanızı sağlar. Yaz aylarının vazgeçilmezi olan çilekli sorbe, diyetlerde keyifle tüketilebilecek hafif bir seçenek olarak öne çıkıyor.

Besin Değeri100 Gram
Kalori110
Karbonhidrat28
Protein0.5
Yağ0.1
Lif1.5
Kolesterol0
Sodyum2
Potasyum100
Kalsiyum10
Demir0.3
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Meyve & Sebze Yazıları

100 Gram Yeşil Zeytin Ezmesi Kaç Kalori?

100 gram yeşil zeytin ezmesi, ortalama 250-300 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu lezzetli ezme, sağlıklı yağlar bakımından yüksektir; yaklaşık 20-25 gram yağ içerir. Bununla birlikte, protein oranı da 2-4 gram arasında değişmektedir....

100 Gram Yeşil Otlu Mutfak Bitki Karışımı Kaç Kalori?

100 gram yeşil otlu mutfak bitki karışımı, sağlıklı bir besin kaynağı olarak dikkat çeker. Bu karışım genellikle 30-50 kalori arasında bir enerji sağlar. İçerdiği besin değerleri, protein, karbonhidrat ve yağ bileşenleri ile dengeli bir diyet...

100 Gram Şeftalili Roka Salatası Kaç Kalori?

100 gram şeftalili roka salatası, sağlıklı bir atıştırmalık veya yan yemek olarak tercih edilen lezzetli bir seçenektir. Bu salata yaklaşık 50-60 kalori içerir ve düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına mükemmel bir uyum sağlar. 100 gramında...

Amasra Salatası Kaç Kalori?

Amasra Salatası, taze sebzeler ve zeytinyağı ile hazırlanan lezzetli bir Türk salatasıdır. 100 gram Amasra Salatası yaklaşık 70-80 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengindir; ortalama 1-2 gram protein, 8-10 gram karbonhidrat ve 4-6 gram yağ...
Meyve & Sebze