1 Fincan (Küçük) Limon Konsantresi Kaç Kalori?

1 fincan (küçük) limon konsantresi, yalnızca 29 kalori içerir. Besin değeri açısından düşük kalori sunan bu konsantre, 0.1 gram protein, 9.3 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ barındırır. Sağlıklı bir porsiyon için ideal bir seçim! Detaylar ve daha fazlası için hemen tıklayın!

Meriç Kaya

İçindekiler Göster

1 Fincan (Küçük) Limon Konsantresi Kaç Kalori?

1 fincan (küçük) limon konsantresi, yaklaşık 80 kalori içermektedir. Bu konsantre genellikle düşük protein içeriğine sahiptir; 1 fincanda yalnızca 1 gram protein bulunmaktadır. Karbonhidrat miktarı ise yaklaşık 22 gram civarındadır, bu da limon konsantresinin tatlı bir lezzet sağladığını gösterir. Ayrıca, yağ içeriği neredeyse sıfırdır. Limon konsantresi, vitamin C açısından zengin olmasıyla bilinir ve sıklıkla sağlıklı içeceklerin yanı sıra soslar ve tatlılarda kullanılmaktadır. Besin değerleri açısından, limon konsantresi ferahlatıcı ve düşük kalorili bir seçenek sunar.

Besin Değeri1 Fincan (Küçük)
Kalori14.2
Karbonhidrat3.55
Protein0.04
Yağ0.01
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.71
Potasyum10.65
Kalsiyum1.42
Demir0.01
Vitamin A0.0
Vitamin C2.84
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Meyve & Sebze Yazıları

1 Dilim (Küçük) Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri Kaç Kalori?

1 dilim (küçük) hellim peynirli patlıcan dilimleri, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği olarak öne çıkıyor. Ortalama 80-100 kalori içeren bu lezzetli seçenek, protein açısından zengin olan hellim peyniri ile besleyici patlıcanın birleşimini sunuyor. İçerdiği protein, kas...

1 Dilim (İnce) Kızılcık (Kiren) Kaç Kalori?

1 dilim ince kızılcık (kiren) yaklaşık olarak 12-15 kalori içermektedir. Kızılcık, düşük kaloriye sahip olmasının yanı sıra zengin vitamin ve antioksidan içeriğiyle de dikkat çeker. 1 diliminde yaklaşık 0.2 gram protein, 3 gram karbonhidrat ve...

1 Fincan (Normal) Nar Kaç Kalori?

1 fincan (normal) nar, yaklaşık 100 kalori içermektedir ve zengin besin değerleriyle dikkat çekmektedir. Nar, 1 fincanında ortalama 2 gram protein, 25 gram karbonhidrat ve sadece 1 gram yağ barındırır. Ayrıca, antioksidanlar ve vitaminlerle dolu...

1 Fincan (Normal) Çay (Az Şekerli Limonlu) Kaç Kalori?

1 fincan az şekerli limonlu çay, yaklaşık 30-40 kalori içermektedir. Bu içecek, düşük kalori seviyesi ile sağlıklı bir alternatif sunarken, vücuda sıvı takviyesi yapar. Çayın protein içeriği oldukça düşüktür; genellikle 0.5 gram civarında bulunmaktadır. Karbonhidrat...
Meyve & Sebze