1 Adet Moringa Çayı (Poşet) Kaç Kalori?

Moringa çayı, sağlıklı bir içecek arayanlar için harika bir seçenek! 1 adet poşet moringa çayı, yalnızca düşük kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu çay, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla dikkat çekiyor. Her bir porsiyon, 1 gram formülüyle sağlığınıza katkı sağlar.

Berke Yaman

İçindekiler Göster

1 Adet Moringa Çayı (Poşet) Kaç Kalori?

Moringa çayı, besin değeri bakımından zengin bir içecektir ve 1 poşet moringa çayı ortalama olarak 2-5 kalori içerir. Düşük kalori değeri ile diyet programlarında ideal bir seçenek sunar. İçeriğindeki protein oranı düşük olsa da, sağladığı vitamin ve mineral katkılarıyla dikkat çeker. Karbonhidrat miktarı da minimum düzeydedir; bu nedenle, moringa çayı, sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler için mükemmel bir seçimdir. Ayrıca, sağlıklı yağlar açısından da zengin olan moringa bitkisi, bağışıklık sistemini destekleyici özellikleriyle bilinir. Moringa çayı, lezzetinin yanı sıra sağlık faydaları ile de öne çıkmaktadır.

Besin Değeri1 Adet
Kalori1.0
Karbonhidrat0.0
Protein0.0
Yağ0.0
Lif66.7
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum1667.0
Kalsiyum2667.0
Demir48.0
Vitamin A6667.0
Vitamin C160.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Meyve & Sebze Yazıları

1 Adet Kuşkonmaz Konservesi (Pişmiş) Kaç Kalori?

1 adet pişmiş kuşkonmaz konservesi, ortalama 20-25 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde diyet dostu bir seçenek sunar. Kuşkonmaz, besin değeri açısından zengindir; 1 porsiyonda yaklaşık 2-3 gram protein ve 4-5 gram karbonhidrat bulunur. Bunun...

1 Adet Kudret Narı Kaç Kalori?

Kudret narı, sağlık faydaları ile bilinen besleyici bir meyvedir. 1 adet kudret narı yaklaşık 40-50 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık seçeneğidir. İçeriğinde buluna protein miktarı 1 gram civarındadır,...

1 Adet Penguen Karışık Turşu Kaç Kalori?

1 adet Penguen Karışık Turşu, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği olarak öne çıkıyor. Ortalama olarak 15-20 kalori içeren bu turşu, düşük kalori alımı hedefleyenler için idealdir. İçeriğinde bulunan sebzeler sayesinde lif kaynağı olan Penguen Karışık Turşu,...

1 Adet Sarmısak (Pişmiş) Kaç Kalori?

1 adet pişmiş sarmısak, ortalama 4-5 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan sarmısak, vücut sağlığına birçok fayda sağlar. 1 adet sarmısağın protein içeriği oldukça düşüktür, genellikle 0.2 gram civarındadır. Karbonhidrat içeriği ise 1 gram...
Meyve & Sebze