1 Parça Tırnak Pide Kaç Kalori?

1 parça tırnak pide kaç kalori? Besin değeri açısından merak edilen bu soruda, porsiyon başına gram hesaplama ile protein, karbonhidrat ve yağ oranlarına ulaşın. Tırnak pidenin sağlıklı bir atıştırmalık olup olmadığını öğrenin ve kalori takibinizi kolaylaştırın!

Eylül Su Acar

İçindekiler Göster

1 Parça Tırnak Pide Kaç Kalori?

1 parça tırnak pide, lezzeti ve doyuruculuğuyla birçok kişi tarafından tercih edilen bir Türk unlu mamulüdür. Ortalama olarak 1 parça tırnak pide 200-250 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından zengin olan bu pide, yaklaşık 8-10 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve 5-7 gram yağ barındırır. Karbonhidrat içeriği, enerji sağlarken, protein vücut onarımı ve büyümesi için önemlidir. Düşük yağ içeriği sayesinde dengeli bir besin seçeneği sunar. Tırnak pide, lezzetli bir atıştırmalık ya da ana yemek olarak tüketilebilir.

Besin Değeri1 Parça
Kalori68.04
Karbonhidrat13.86
Protein2.27
Yağ0.25
Lif0.76
Kolesterol0.0
Sodyum126.0
Potasyum30.24
Kalsiyum5.04
Demir0.5
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Baklagiller Yazıları

1 Paket Wasa Multigrain Kaç Kalori?

1 paket Wasa Multigrain, yaklaşık 390 kalori içermektedir. Bu lezzetli kraker, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği olarak öne çıkıyor. Besin değerleri açısından zengin olan Wasa Multigrain, 100 gramında yaklaşık 11 gram protein, 65 gram karbonhidrat ve...

1 Paket Saf Organik Açai Tozu Kaç Kalori?

1 paket saf organik açai tozu, genellikle 100 gramda 80-100 kalori içermektedir. Bu besin değeri, açai tozunun sağladığı zengin antioksidan profiline eşlik eder. 100 gram açai tozu yaklaşık olarak 2 gram protein, 4-5 gram yağ...

1 Porsiyon, Katık Darı (Pişmiş) Kaç Kalori?

Bir porsiyon pişmiş katık darı, yaklaşık 120-150 kalori içermektedir. Bu besin değeri, enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olurken, sağlıklı bir diyetin parçası olarak da öne çıkar. Katık darı, zengin bir karbonhidrat kaynağıdır ve vücuda enerji sağlar....

1 Porsiyon (1 Dilim) Uno Otantik Tava Kaç Kalori?

Uno Otantik Tava, lezzeti ve doyuruculuğu ile dikkat çeken bir atıştırmalık seçeneğidir. 1 porsiyon (1 dilim) Uno Otantik Tava, yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Bu besin değeri, gün boyunca ihtiyaç duyulan enerjiyi karşılamak için ideal bir...
Baklagiller