1 Gram Tadım Tuzlu Sarı Leblebi Kaç Kalori?

1 gram Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, besin değeri açısından zengin bir atıştırmalık olup, kalori, protein, karbonhidrat ve yağ içeriği ile dikkat çekiyor. Porsiyon başına besin değerlerini keşfedin ve sağlıklı atıştırmalık seçimlerinizi güçlendirin!

Tuğçe Yalın

İçindekiler Göster

1 Gram Tadım Tuzlu Sarı Leblebi Kaç Kalori?

**1 Gram Tadım Tuzlu Sarı Leblebi Kaç Kalori?** Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, hafif atıştırmalıklar arasında popüler bir tercih olup, 1 gramında yaklaşık 4-5 kalori içermektedir. 100 gramlık bir porsiyonda ise toplam kalori miktarı 400-500 kalori civarındadır. Bu lezzetli atıştırmalık, 100 gramda ortalama 22-25 gram protein, 60-65 gram karbonhidrat ve 15-20 gram yağ içermektedir. Yüksek protein ve lif içeriği sayesinde doyurucu bir seçenek sunarken, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir tercihtir. Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, dengeli beslenmeyi desteklerken, lezzetiyle de keyifli anlar yaratır.

Besin Değeri1 Gram
Kalori3.85
Karbonhidrat0.61
Protein0.19
Yağ0.06
Lif0.17
Kolesterol0.0
Sodyum2.5
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Baklagiller Yazıları

1 Gram Soba Kaç Kalori?

1 gram soba, yaklaşık 3.5 kalori içermektedir. Soba, düşük kalorili yapısıyla diyet dostu bir besin seçeneğidir. 100 gram soba, ortalama 10 gram protein, 70 gram karbonhidrat ve 2 gram yağ içermektedir. İçerdiği yüksek protein ve...

1 Gram Sebzeli Çin Çorbası Kaç Kalori?

1 gram Sebzeli Çin Çorbası, genellikle düşük kalori içeriği ile sağlıklı bir seçenek sunar. Ortalama olarak, 100 gram Sebzeli Çin Çorbası 30-50 kalori arasında değişirken, 1 gramı sadece 0.3-0.5 kalori içerir. Bu çorba, sebzelerin zengin...

1 Gram Tat Haşlanmış Barbunya Kaç Kalori?

Haşlanmış barbunya, sağlıklı ve besleyici bir baklagil seçeneğidir. 1 gram haşlanmış barbunya yaklaşık olarak 0.77 kalori içerir. Bu küçük kalori değeri, diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar. Barbunya, yüksek protein içeriği ile dikkat çeker;...

1 Gram Uno Grissuno Kepekli Kaç Kalori?

Uno Grissuno Kepekli, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. 1 gramı yaklaşık olarak 3-4 kalori içermektedir. Kepekli yapısı sayesinde lif açısından zengin olup, sindirimi kolaylaştırır. Her 100 gramında ortalama 10 gram protein, 60-70 gram...
Baklagiller