1 Gram Pratik Yumurtalı Pide Kaç Kalori?

1 gram pratik yumurtalı pide kaç kalori? Bu lezzetli atıştırmalığın besin değerlerini keşfedin! Her bir gram için kalori, protein, karbonhidrat ve yağ miktarını öğrenin. Porsiyon başına besin içeriği hakkında detaylı bilgi almak için hemen tıklayın!

Mete Turan

İçindekiler Göster

1 Gram Pratik Yumurtalı Pide Kaç Kalori?

1 gram pratik yumurtalı pide, yaklaşık 2-3 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu lezzetli hamur işi, ortalama 0.1 gram protein, 0.3 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ barındırır. Yumurtalı pide, özellikle protein kaynağı olan yumurta ile zenginleştirildiği için, enerji ihtiyacını karşılamada etkili bir atıştırmalık seçeneğidir. Aynı zamanda, içerdiği karbonhidratlar sayesinde hızlı bir enerji sağlar. Beslenme planınızı desteklemek isteyenler için ideal bir lezzet olan yumurtalı pide, sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olabilir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori1.43
Karbonhidrat0.14
Protein0.09
Yağ0.06
Lif0.01
Kolesterol1.92
Sodyum1.21
Potasyum1.1
Kalsiyum0.36
Demir0.01
Vitamin A3.9
Vitamin C0.02
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Baklagiller Yazıları

1 Gram İstanbul Pilavı Kaç Kalori?

İstanbul pilavı, özellikle zengin lezzeti ve besleyici içeriğiyle dikkat çeken bir yemektir. 100 gram İstanbul pilavı ortalama 130-150 kalori içermektedir. Bu miktar, yaklaşık 3 gram protein, 25 gram karbonhidrat ve 3-5 gram yağ içerir. Pilavın...

1 Gram İHE Soyalı Ekmek Kaç Kalori?

1 gram İHE soyalı ekmek, yaklaşık olarak 2-3 kalori içermektedir. Düşük kalorisi ile diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunan bu ekmek türü, yüksek protein içeriğiyle de dikkat çeker. 100 gram soyalı ekmekte ortalama 35-40...

1 Porsiyon (Orta) Biryana Ka Chacoal (Biryani Pilavı) Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Biryani Pilavı, genellikle 300-400 kalori arasında enerji sağlar. Bu lezzetli yemek, zengin baharatlar ve malzemelerle hazırlandığı için besin değeri açısından da oldukça zengindir. Ortalama olarak, Biryani'de 10-15 gram protein, 50-60 gram karbonhidrat...

100 Gram Altınbaşak Limon Lifli Kepekli Bisküvi Kaç Kalori?

100 gram Altınbaşak Limon Lifli Kepekli Bisküvi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçimdir. Bu bisküvi, yaklaşık 400 kalori içerir. Lif oranı yüksek olan bu ürün, sindirimi destekleyerek tokluk hissi sağlar. 100 gramında ortalama 8...
Baklagiller