Muzlu Kurabiye Kaç Kalori?

Muzlu kurabiye kaç kalori? 100 gram muzlu kurabiye, ortalama 400 kalori içerir. Her bir porsiyon, 6 gram protein, 60 gram karbonhidrat ve 15 gram yağ barındırır. Besin değeri hakkında detaylı bilgi için sayfamızı ziyaret edin ve sağlıklı atıştırmalık seçimlerinizi yapın!

Ercan Yılmaz

İçindekiler Göster

Muzlu Kurabiye Kaç Kalori?

Muzlu kurabiye, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalıktır. Ortalama bir muzlu kurabiyenin kalori değeri, kullanılan malzemelere bağlı olarak 80-120 kalori arasında değişmektedir. İçerdiği muz, doğal bir tatlandırıcı olmasının yanı sıra potasyum ve lif kaynağıdır. Muzlu kurabiyeler genellikle 2-3 gram protein, 10-15 gram karbonhidrat ve 4-6 gram yağ içermektedir. Bu değerler, tarifte kullanılan un ve yağ miktarına göre değişiklik gösterebilir. Sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar.

Besin Değeri100 Gram
Kalori447
Karbonhidrat47.4
Protein5.2
Yağ26.3
Lif2.5
Kolesterol32.3
Sodyum179.5
Potasyum124.3
Kalsiyum57.6
Demir0.99
Vitamin A88.2
Vitamin C0.4
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

Monster Rossi Enerji İçeceği Kaç Kalori?

Monster Rossi enerji içeceği, sporcular ve yoğun yaşam tarzına sahip bireyler için tasarlanmış enerjik bir içecektir. 100 ml’sinde yaklaşık 47 kalori bulunduran bu içecek, enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur. İçeriğinde yer alan karbonhidrat miktarı, enerjinizi...

Milka Happy Cows Kaç Kalori?

Milka Happy Cows, lezzeti ve yumuşak dokusuyla dikkat çeken bir çikolata seçeneğidir. 100 gramında yaklaşık 540 kalori barındıran bu çikolata, 7 gram protein, 59 gram karbonhidrat ve 31 gram yağ içermektedir. Şeker oranının yüksek olması,...

Nescafe 3ü1 Arada Extra Kaç Kalori?

Nescafe 3ü1 Arada Extra, pratik bir kahve deneyimi sunarken besin değerleriyle de dikkat çekiyor. Bir paket (20 g) Nescafe 3ü1 Arada Extra, ortalama 80 kalori içermektedir. İçeriğinde 1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 2...

Osmanoğlu Çikolatalı Pasta (Bim) Kaç Kalori?

Osmanoğlu Çikolatalı Pasta, Bim marketlerinde bulunan lezzetli bir tatlı seçeneğidir. 100 gramlık porsiyonda yaklaşık 350 kalori bulunmaktadır. Bu pasta, 5 gram protein, 45 gram karbonhidrat ve 15 gram yağ içermektedir. Yüksek karbonhidrat içeriği sayesinde enerji...
Atıştırmalık