Muffin (Cupcake) kaç kalori sorusu, sağlıklı beslenme ve diyet yapanlar için önemli bir konudur. Ortalama bir muffin, 150-400 kalori arasında değişirken, bu kalori miktarı içerdiği malzemelere göre farklılık gösterir. Muffinlerin besin değeri genellikle 2-6 gram protein, 20-30 gram karbonhidrat ve 5-15 gram yağ içerir. Özellikle şekerli ve kremalı muffin çeşitleri, kalori ve yağ oranını artırabilir. Sağlıklı bir alternatif arıyorsanız, tam buğday unlu ve az şekerli muffinler tercih edebilirsiniz. Balanslı bir diyet için besin değerlerini göz önünde bulundurmak oldukça önemlidir.Muffin (Cupcake) Kaç Kalori?
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 401 |
| Karbonhidrat | 67.2 |
| Protein | 4.3 |
| Yağ | 12.8 |
| Lif | 4.3 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 413 |
| Potasyum | 224 |
| Kalsiyum | 36 |
| Demir | 1.54 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
Atıştırmalık
1 Gram Torku Tatkrak Peynirli Kraker Kaç Kalori?
100 Gram BigJoy Creabig Powder Aromasız Kaç Kalori?
1 Paket Nescafe 3'ü 1 Arada Sütlü Köpüklü Kaç Kalori?
1 Paket Torku Antep Fıstıklı Tahin Helva Kaç Kalori?
1 Paket Golf Royal Tartufo Bitter Çikolata Soslu Dondurma Kaç Kalori?
100 Gram Burn Passion Punc Tropikal Enerji İçeceği Kaç Kalori?
1 Kase (Büyük) Meyveli Pelte Kaç Kalori?
Tayaş Multi Fruit (Meyve Sosu Dolgulu Sütlü Bonbon) Kaç Kalori?
1 Tatlı Kaşığı McDonald's Karamel Soslu Sundae Kaç Kalori?
1 Adet Burçak Sütlü Kremalı Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?
1 Gram Hurmalı Muzlu Pankek Kaç Kalori?
100 Gram Tadelle King Size Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
100 Gram Eker Tavukgöğsü Tatlısı Kaç Kalori?
100 Gram Magnum Cookie Kaç Kalori?
M Life Organik Kuruyemiş Öğle Kaç Kalori?
100 Gram Nar Ekşisi Kaç Kalori?
Krokan Bush Kaç Kalori?
Godiva Antep Fıstıklı Karamelli Çikolata Kaç Kalori?
Algida Twister Island Kaç Kalori?
Elmalı & Cevizli Şekersiz Tart Kaç Kalori?
100 Gram Pronot Glutensiz Kakaolu Mini Kek Kaç Kalori?
Starbucks Peynirli Croissant Kaç Kalori?
1 Gram Migros Tuzlu Ay Çekirdeği Kaç Kalori?
Glutensiz Krem Çikolata Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Orta) Nesquik Çikolatalı Buğday ve Mısır Gevreği Kaç Kalori?..
1 Gram Milka Caramel Kaç Kalori?
1 Gram Malatya Pazarı Kuş Lokumu Kaç Kalori?
1 Gram Tatlı Pastane Kurabiyesi Kaç Kalori?
100 Gram Form Keten Tohumlu Çubuk Kraker Kaç Kalori?
100 Gram Ülker Kremini Tropikal Meyveli Mini Şeker Kaç Kalori?
1 Kase (Orta) Yağlı Patlamış Mısır Kaç Kalori?
Tarçın Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Orta) İzmir Bomba Kaç Kalori?
1 Adet Eti Puf Renkli Kaç Kalori?
Hardline Karnitin Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Orta) Çikolatalı Kaplama Maddesi Kaç Kalori?
Çilek Konservesi Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Büyük) Hamur Tatlısı (Türk Usulü) Kaç Kalori?
1 Gram Milka Bonibon Tüp Kaç Kalori?
1 Gram Siirt Fıstığı Kaç Kalori?