1 Porsiyon (5 Adet) Peyman Nutzz Tuzlu Kızartılmış Yer Fıstığı Kaç Kalori?

Peyman Nutzz Tuzlu Kızartılmış Yer Fıstığı, 1 porsiyon (5 adet) için 200-240 kalori içerir. Zengin protein, sağlıklı yağlar ve dengeli karbonhidratlar sunan bu atıştırmalık, besin değeri yüksek ve lezzetli bir seçenektir. 1 porsiyonda 30 gram yer fıstığı bulunur.

Oğuz Kalkan

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (5 Adet) Peyman Nutzz Tuzlu Kızartılmış Yer Fıstığı Kaç Kalori?

1 porsiyon (5 adet) Peyman Nutzz Tuzlu Kızartılmış Yer Fıstığı, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Yaklaşık 130 kalori içeren bu lezzetli fıstıklar, protein açısından zengindir ve vücut gelişimi için önemli bir destek sağlar. Ayrıca, içerdiği sağlıklı yağlar, kalp sağlığını korumaya yardımcı olurken, karbonhidrat içeriği ise enerji ihtiyacınızı karşılar. Bu nedenle, Peyman Nutzz Tuzlu Kızartılmış Yer Fıstığı, hem lezzet hem de besin değeri açısından dengeli bir atıştırmalık alternatifi olarak öne çıkıyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı için ideal bir seçimdir!

Besin Değeri1 Porsiyon (5 Adet)
Kalori32.65
Karbonhidrat0.77
Protein1.4
Yağ2.62
Lif0.43
Kolesterol0.0
Sodyum30.0
Potasyum35.25
Kalsiyum4.6
Demir0.23
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Porsiyon (4 Adet) Barilla Pan Di Stelle Kurabiye Kaç Kalori?

Barilla Pan Di Stelle Kurabiye, hem lezzeti hem de besin değeriyle dikkat çeken bir atıştırmalıktır. 1 porsiyon (4 adet) bu nefis kurabiyede yaklaşık 160-180 kalori bulunmaktadır. Karbonhidrat içeriği, tatlı bir ara öğün arayanlar için ideal...

1 Porsiyon (26gr) Herbalife F1 Vanilyalı Shake Kaç Kalori?

1 porsiyon (26 gram) Herbalife F1 Vanilyalı Shake, yaklaşık 90 kalori içerir. Bu lezzetli ve besleyici shake, sağlıklı bir yaşam tarzı için ideal bir protein kaynağıdır. İçeriğindeki protein miktarı 9 gram civarındadır, bu da kas...

1 Porsiyon (Büyük) Carte d'Or Selection Fındık Rüyası Kaç Kalori?

1 porsiyon (büyük) Carte d'Or Selection Fındık Rüyası, keyifli bir tatlı deneyimi sunmanın yanı sıra, besin değerleri açısından da dikkat çekiyor. Bu porsiyonda yaklaşık 250-300 kalori bulunmaktadır. İçeriğinde 4-5 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve...

1 Porsiyon (Büyük) Hamur Tatlısı (Türk Usulü) Kaç Kalori?

1 porsiyon büyük hamur tatlısı (Türk usulü) ortalama 250-350 kalori içermektedir. Bu tatlının besin değeri, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterir. Genellikle, hamur tatlısı 30-40 gram protein, 40-60 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ içermektedir....
Atıştırmalık