1 Çay Kaşığı (Tepeleme) Sürülebilir Çikolatalı Fındık Kreması Kaç Kalori?

1 çay kaşığı tepeleme sürülebilir çikolatalı fındık kreması, yaklaşık 30-35 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu kremada, porsiyon başına 1 gram protein, 3 gram karbonhidrat ve 2 gram yağ bulunur. Çikolatalı fındık kremasının besin değerlerini keşfedin!

Dilek Karaman

İçindekiler Göster

1 Çay Kaşığı (Tepeleme) Sürülebilir Çikolatalı Fındık Kreması Kaç Kalori?

1 çay kaşığı (tepeleme) sürülebilir çikolatalı fındık kreması yaklaşık 25-30 kalori içermektedir. Bu lezzetli kremanın besin değerleri, 1 gram protein, 2-3 gram karbonhidrat ve 2-3 gram yağ içerdiğiyle dikkat çeker. Yüksek enerji verici özellikleri sayesinde kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak tercih edilmektedir. Özellikle fındık içeriğiyle sağlıklı yağlar sunan bu ürün, tatlı krizi anlarında da ideal bir seçenektir. Ancak, kalori alımınızı kontrol etmek için porsiyon miktarına dikkat etmek önemlidir. Besin değeri ve lezzetiyle fındık kreması, sağlıklı beslenme programınıza lezzet katabilir.

Besin Değeri1 Çay Kaşığı (Tepeleme)
Kalori15.78
Karbonhidrat1.66
Protein0.17
Yağ0.92
Lif0.1
Kolesterol0.0
Sodyum1.07
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Çay Bardağı (Normal) Mado Salep Kaç Kalori?

Mado Salep, sıcak ve lezzetli bir içecek olarak Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biridir. 1 çay bardağı (yaklaşık 100 ml) Mado Salep, ortalama 70-100 kalori içermektedir. Bu içeceğin besin değerleri, 2-3 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve...

1 Çay Bardağı (Normal) Kızılcık Şerbeti Kaç Kalori?

1 çay bardağı (yaklaşık 100 ml) kızılcık şerbeti, ortalama 50-70 kalori içermektedir. Bu lezzetli içecek, doğal şekerler sayesinde tatlı bir aroma sunarken, aynı zamanda vücudunuza enerji sağlar. Kızılcık şerbetinin besin değeri oldukça zengindir; 100 ml'lik...

1 Çay Kaşığı Mango Reçeli Kaç Kalori?

1 çay kaşığı mango reçeli, yaklaşık 20 kalori içermektedir. Bu küçük ama lezzetli tatlandırıcı, şeker içeriği nedeniyle özellikle karbonhidrat bakımından zengindir. Mango reçelinin 5 gram civarında karbonhidrat sağlayarak enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur. Ancak, bu...

1 Çay Kaşığı Pudra Şekeri Kaç Kalori?

1 çay kaşığı pudra şekeri, yaklaşık 16 kalori içerir ve bu da günlük kalori alımınızın küçük bir kısmını oluşturur. Besin değeri açısından, pudra şekeri neredeyse tamamen karbonhidratlardan oluşur; her 1 çay kaşığı pudra şekerinde yaklaşık...
Atıştırmalık