1 Çay Bardağı (Normal) Kızılcık Şerbeti Kaç Kalori?

1 çay bardağı (normal) kızılcık şerbeti, yaklaşık 100 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu içecek, 0.2 gram protein, 25 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ ile sağlıklı bir seçenek sunar. Her porsiyonda 100 gram kızılcık şerbeti ile ferahlatıcı bir lezzet deneyimi yaşayın!

Sevil Akıncı

İçindekiler Göster

1 Çay Bardağı (Normal) Kızılcık Şerbeti Kaç Kalori?

1 çay bardağı (yaklaşık 100 ml) kızılcık şerbeti, ortalama 50-70 kalori içermektedir. Bu lezzetli içecek, doğal şekerler sayesinde tatlı bir aroma sunarken, aynı zamanda vücudunuza enerji sağlar. Kızılcık şerbetinin besin değeri oldukça zengindir; 100 ml'lik bir porsiyonda yaklaşık 0,2 gram protein, 13-17 gram karbonhidrat ve neredeyse hiç yağ bulunmaktadır. Kızılcık, antioksidan özellikleri ile bilinirken, şerbeti de sağlık açısından faydalı bir alternatif olarak öne çıkar. Serinletici bir içecek arıyorsanız, kızılcık şerbeti hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir.

Besin Değeri1 Çay Bardağı (Normal)
Kalori52.0
Karbonhidrat13.0
Protein0.1
Yağ0.1
Lif1.4
Kolesterol0.0
Sodyum2.5
Potasyum98.3
Kalsiyum20.5
Demir0.15
Vitamin A151.6
Vitamin C25.1
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Yemek Kaşığı Hanımdan Kazandibi Kaç Kalori?

1 yemek kaşığı Hanımdan Kazandibi, yaklaşık 50-70 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlının besin değerleri, enerji ihtiyacınızı karşılamanın yanı sıra keyifli bir tat deneyimi sunar. İçeriğinde bulunan karbonhidratlar, vücudunuzun enerji ihtiyacını karşılarken, düşük protein ve yağ...

1 Yemek Kaşığı Greyfurt Reçeli Kaç Kalori?

1 yemek kaşığı greyfurt reçeli, ortalama olarak 50-60 kalori içerir. Bu reçel, greyfurtun doğal tatlılığı ile hazırlanmış olup, enerji verici bir atıştırmalık olarak öne çıkar. 1 yemek kaşığında yaklaşık 0.1 gram protein, 13-15 gram karbonhidrat...

1 Çay Kaşığı Mango Reçeli Kaç Kalori?

1 çay kaşığı mango reçeli, yaklaşık 20 kalori içermektedir. Bu küçük ama lezzetli tatlandırıcı, şeker içeriği nedeniyle özellikle karbonhidrat bakımından zengindir. Mango reçelinin 5 gram civarında karbonhidrat sağlayarak enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur. Ancak, bu...

1 Çeyrek Soğanlı Gözleme Kaç Kalori?

1 çeyrek soğanlı gözleme, lezzeti ve doyuruculuğuyla tercih edilen bir atıştırmalıktır. Ortalama 200-250 kalori içeren bu gözleme, besin değeri açısından zengindir. İçeriğinde bulunan soğan, vitamin ve mineral açısından zengin olup, gözlemenin lezzetini artırır. 1 çeyrek...
Atıştırmalık