1 cam kavanoz (380g) Penguen Böğürtlen Reçeli, lezzetiyle birlikte besin değerleriyle de dikkat çekiyor. Her porsiyonda kalori, protein, karbonhidrat ve yağ oranları hakkında bilgi alarak sağlıklı seçimler yapın. Reçel keyfini bilinçli bir şekilde yaşayın!

Gökhan Özsoy

1 Cam Kavanoz (380g) Penguen Böğürtlen Reçeli Kaç Kalori?

Penguen Böğürtlen Reçeli, 1 cam kavanoz (380g) içerisinde ortalama 280-300 kalori içermektedir. Bu lezzetli reçelin besin değeri, 100 gramında yaklaşık 0.5 gram protein, 70-80 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ içerir. Böğürtlenin doğal tatlılığı, enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olurken, aynı zamanda vitamin ve minerallerle doludur. Kahvaltılarınızı tatlandırmak veya atıştırmalık olarak tüketmek için ideal bir seçenek olan Penguen Böğürtlen Reçeli, sağlıklı yaşamınıza lezzet katacak. Besin değerleri açısından dengeli bir tercih arayanlar için mükemmel bir alternatiftir.

Besin Değeri1 Cam Kavanoz (380g)
Kalori999.4
Karbonhidrat261.82
Protein1.52
Yağ0.38
Lif4.18
Kolesterol0.0
Sodyum45.6
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Bıçak Ucu Tatlı Toz Biber Kaç Kalori?

1 bıçak ucu tatlı toz biberin kalori değeri oldukça düşüktür ve yaklaşık 6-7 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan tatlı toz biber, özellikle A vitamini ve C vitamini açısından önemli bir kaynaktır. 100 gram...

1 Bardak (Çeyrek) Damla Çikolata Kaç Kalori?

1 bardak (çeyrek) damla çikolata, ortalama 200-250 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, tatlı tariflerin vazgeçilmez bir parçası olarak kabul edilirken, aynı zamanda besin değerleri açısından da dikkat çekmektedir. Yaklaşık 2-3 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat...

1 Dilim (Büyük) Cevizli Tel Kadayıf Kaç Kalori?

1 dilim (büyük) cevizli tel kadayıf, tatlı severler için lezzetli bir seçenektir. Ortalama 250-300 kalori içeren bu tatlı, zengin besin değerleri ile dikkat çeker. İçeriğinde bulunan ceviz, sağlıklı yağlar ve protein kaynağı olarak öne çıkarken,...

1 Dilim (Büyük) Havuçlu Diyet Kek Kaç Kalori?

1 dilim (büyük) havuçlu diyet kek, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunar. Ortalama 120-150 kalori içeren bu kek, düşük kalorili bir tatlı alternatifi arayanlar için ideal. Havuç sayesinde zengin bir vitamin kaynağı...
Atıştırmalık