1 Adet Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Kaç Kalori?

1 adet Hoşbeş fındık kremalı gofret, 100 gramda ortalama 495 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu gofret, 6 gram protein, 60 gram karbonhidrat ve 28 gram yağ ile doludur. Porsiyon başına enerji ve lezzet arayanlar için ideal bir atıştırmalık!

Batıhan Aydın

İçindekiler Göster

1 Adet Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Kaç Kalori?

1 adet hoşbeş fındık kremalı gofret, yaklaşık 100-130 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, enerji sağlar ve tatlı ihtiyacınızı karşılar. Besin değeri açısından, gofretin içeriğinde ortalama 1-2 gram protein, 12-15 gram karbonhidrat ve 6-8 gram yağ bulunmaktadır. Karbonhidratlar, hızlı bir enerji kaynağı sağlarken, yağlar lezzetini artırır. Ancak, tüketim miktarınıza dikkat etmek önemlidir; dengeli bir diyet için gofreti ölçülü bir şekilde tüketmelisiniz. Sağlıklı beslenme hedeflerinizi desteklemek için düşük kalori alternatiflerini de değerlendirebilirsiniz.

Besin Değeri1 Adet
Kalori35.84
Karbonhidrat4.48
Protein0.53
Yağ1.75
Lif0.23
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Adet Eti Wanted Karamelli Mini Kaç Kalori?

1 adet Eti Wanted Karamelli Mini, lezzeti ve pratikliğiyle dikkat çeken bir atıştırmalıktır. Bu mini atıştırmalığın kalori değeri, ortalama 85 kalori civarındadır. Besin değerleri açısından, 1 adet bu ürün yaklaşık 1.5 gram protein, 12 gram...

1 Adet Burçak Kurabi (Yulaflı, Yer Fıstıklı, Kakaolu, Tam Buğday Unlu Kurabiye) Kaç Kalori?

1 adet Burçak Kurabiye, yulaf, yer fıstığı, kakao ve tam buğday unu gibi besin değerleri yüksek malzemelerle hazırlanmıştır. Ortalama 80-100 kalori içeren bu lezzetli atıştırmalık, hem tatlı ihtiyacınızı karşılar hem de besleyici özellikleriyle dikkat çeker....

1 Adet Jelibon Topik Kaç Kalori?

1 adet jelibon topik, genellikle 20-30 kalori arasında bir enerji sağlar. Bu tatlı atıştırmalık, yüksek şeker içeriği ile dikkat çeker ve genellikle karbonhidrat kaynağı olarak öne çıkar. 1 adet jelibonun içeriğinde ortalama 5-7 gram karbonhidrat...

1 Adet Kent Olips Mentol Kaç Kalori?

1 adet Kent Olips Mentol, yaklaşık 5 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar. Besin değerleri açısından bakıldığında, Kent Olips Mentol'ün protein, karbonhidrat ve yağ içeriği neredeyse yok denecek...
Atıştırmalık