Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt, 100 gramında sadece 70 kalori ile sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar. Yüksek protein ve düşük yağ içeriği sayesinde besin değeri yüksektir. Her porsiyon, enerji ihtiyacınızı karşılamak için idealdir; 100 gramda 6g protein, 9g karbonhidrat ve 1g yağ bulabilirsiniz.

Nihat Kaya

İçindekiler Göster

Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt, hafif ve sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. 100 gramında yaklaşık 59 kalori bulunan bu yoğurt, düşük kalorisi ile diyet dostu bir seçenek sunar. İçeriğindeki protein oranı sayesinde tok tutucu özelliği ile dikkat çekerken, her 100 gramda 6 gram protein bulundurur. Karbonhidrat seviyesi ise yaklaşık 8 gramdır ve doğal meyve şekerleri içerir. Yağ miktarı ise yalnızca 1.5 gram civarındadır, bu da onu düşük yağlı bir alternatif haline getirir. Özellikle sağlıklı yaşamı benimseyenler için ideal bir besin kaynağıdır.

Besin Değeri100 Gram
Kalori91
Karbonhidrat14
Protein3.9
Yağ0
Lif1
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum150
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

Pınar Laktozsuz Yoğurt Kaç Kalori?

Pınar Laktozsuz Yoğurt, sağlıklı bir besin tercihi arayanlar için ideal bir seçenektir. 100 gram Pınar Laktozsuz Yoğurt, yaklaşık olarak 60 kalori içerir. Yüksek protein içeriği sayesinde tok kalmanıza yardımcı olurken, düşük karbonhidrat ve yağ oranı...

Chia Tohumlu Çilekli Yoğurt Kaç Kalori?

Chia tohumu ile zenginleştirilmiş çilekli yoğurt, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalıktır. 100 gramlık bir porsiyonda ortalama 120-150 kalori bulunur. Bu lezzetli kombinasyon, yaklaşık 4-5 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve 3-5 gram sağlıklı...
Süt & Peynir