Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt, 100 gramında sadece 70 kalori ile sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar. Yüksek protein ve düşük yağ içeriği sayesinde besin değeri yüksektir. Her porsiyon, enerji ihtiyacınızı karşılamak için idealdir; 100 gramda 6g protein, 9g karbonhidrat ve 1g yağ bulabilirsiniz.

Nihat Kaya

İçindekiler Göster

Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt, hafif ve sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. 100 gramında yaklaşık 59 kalori bulunan bu yoğurt, düşük kalorisi ile diyet dostu bir seçenek sunar. İçeriğindeki protein oranı sayesinde tok tutucu özelliği ile dikkat çekerken, her 100 gramda 6 gram protein bulundurur. Karbonhidrat seviyesi ise yaklaşık 8 gramdır ve doğal meyve şekerleri içerir. Yağ miktarı ise yalnızca 1.5 gram civarındadır, bu da onu düşük yağlı bir alternatif haline getirir. Özellikle sağlıklı yaşamı benimseyenler için ideal bir besin kaynağıdır.

Besin Değeri100 Gram
Kalori91
Karbonhidrat14
Protein3.9
Yağ0
Lif1
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum150
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

Süt Tozu Tam Yağlı Kaç Kalori?

Süt tozu tam yağlı, besin değerleri açısından zengin bir gıda maddesidir. 100 gramlık porsiyonda ortalama 496 kalori içermektedir. Bu miktar, 24 gram protein, 39 gram yağ ve 38 gram karbonhidrat içerir. Yüksek protein içeriği, kas...

Starbucks Meyve ve Yoğurtlu Parfe Kaç Kalori?

Starbucks Meyve ve Yoğurtlu Parfe, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. 200-250 kalori içeren bu parfe, düşük yağ oranıyla dikkat çeker. Ayrıca, yaklaşık 10 gram protein ve 30 gram karbonhidrat içermesi, enerji ihtiyacınızı...

Sütaş Tam Yağlı Sade Eritme Peyniri Kaç Kalori?

Sütaş Tam Yağlı Sade Eritme Peyniri, lezzeti ve besin değerleriyle öne çıkan bir peynir çeşididir. 100 gramında ortalama 350 kalori barındıran bu peynir, zengin protein içeriği ile dikkat çeker; yaklaşık 20 gram protein sağlar. Ayrıca,...

Trakya Çiftliği Vegan Parmesanlı Krem Peynir Kaç Kalori?

Trakya Çiftliği Vegan Parmesanlı Krem Peynir, lezzetli ve sağlıklı bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçenektir. 100 gramı yaklaşık 150 kalori içeren bu krem peynir, vegan beslenme tarzını desteklerken aynı zamanda zengin bir protein kaynağıdır....
Süt & Peynir