Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt, 100 gramında sadece 70 kalori ile sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar. Yüksek protein ve düşük yağ içeriği sayesinde besin değeri yüksektir. Her porsiyon, enerji ihtiyacınızı karşılamak için idealdir; 100 gramda 6g protein, 9g karbonhidrat ve 1g yağ bulabilirsiniz.

Nihat Kaya

İçindekiler Göster

Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt Kaç Kalori?

Sütaş Light Şeftali Kayısılı Yoğurt, hafif ve sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. 100 gramında yaklaşık 59 kalori bulunan bu yoğurt, düşük kalorisi ile diyet dostu bir seçenek sunar. İçeriğindeki protein oranı sayesinde tok tutucu özelliği ile dikkat çekerken, her 100 gramda 6 gram protein bulundurur. Karbonhidrat seviyesi ise yaklaşık 8 gramdır ve doğal meyve şekerleri içerir. Yağ miktarı ise yalnızca 1.5 gram civarındadır, bu da onu düşük yağlı bir alternatif haline getirir. Özellikle sağlıklı yaşamı benimseyenler için ideal bir besin kaynağıdır.

Besin Değeri100 Gram
Kalori91
Karbonhidrat14
Protein3.9
Yağ0
Lif1
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum150
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

Starbucks Cappuccino (Yağsız Süt) Kaç Kalori?

Starbucks'ta sipariş ettiğiniz yağsız sütle yapılan cappuccino, lezzeti ve besin değeriyle dikkat çekiyor. Orta boy bir cappuccino yaklaşık 80 kalori içerir. Bu içecek, 5 gram protein, 12 gram karbonhidrat ve yalnızca 0.5 gram yağ sunar,...

Pınar Laktozsuz Yoğurt Kaç Kalori?

Pınar Laktozsuz Yoğurt, sağlıklı bir besin tercihi arayanlar için ideal bir seçenektir. 100 gram Pınar Laktozsuz Yoğurt, yaklaşık olarak 60 kalori içerir. Yüksek protein içeriği sayesinde tok kalmanıza yardımcı olurken, düşük karbonhidrat ve yağ oranı...

Trakya Çiftliği Vegan Parmesanlı Krem Peynir Kaç Kalori?

Trakya Çiftliği Vegan Parmesanlı Krem Peynir, lezzetli ve sağlıklı bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçenektir. 100 gramı yaklaşık 150 kalori içeren bu krem peynir, vegan beslenme tarzını desteklerken aynı zamanda zengin bir protein kaynağıdır....
Süt & Peynir