1 Gram Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir Kaç Kalori?

Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir, 1 gramında yaklaşık 2.5 kalori barındırır. Besin değeri açısından zengin olan bu peynir, yüksek protein, düşük karbonhidrat ve dengeli yağ içeriği ile sağlıklı atıştırmalıklar için idealdir. Porsiyon kontrolü ile lezzetli bir diyet seçeneği!

Asena Kaya

İçindekiler Göster

1 Gram Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir Kaç Kalori?

Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir'in kalori değeri, 100 gramda ortalama 300 kalori civarındadır. 1 gram peynirde ise yaklaşık 3 kalori bulunmaktadır. Bu lezzetli peynir, yüksek protein içeriği ile dikkat çeker; 100 gramda yaklaşık 18 gram protein barındırır. Karbonhidrat oranı ise oldukça düşüktür, bu da onu düşük karbonhidratlı diyetler için ideal bir seçenek haline getirir. Yağ içeriği ise besleyici özellikleri ile öne çıkar; 100 gramda yaklaşık 25 gram yağ içerir. Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir, sağlıklı beslenme ve dengeli diyetler için mükemmel bir tercih!

Besin Değeri1 Gram
Kalori2.25
Karbonhidrat0.02
Protein0.14
Yağ0.18
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum7.5
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Süt & Peynir Yazıları

1 Gram Ekici Dilimli Peynir Kaç Kalori?

Ekici Dilimli Peynir, lezzeti ve besin değeri ile öne çıkan bir süt ürünüdür. 1 gram Ekici Dilimli Peynir, ortalama 3-4 kalori içerir. Bu peynir, protein bakımından zengin olup, 100 gramında yaklaşık 25 gram protein barındırır....

1 Gram Eker Keşkül Kaç Kalori?

Eker Keşkül, tatlı severler için lezzetli bir seçenek olmasının yanı sıra, besin değerleriyle de dikkat çekiyor. 1 gram Eker Keşkül, yaklaşık 1.2 kalori içermektedir. İçeriğinde yer alan protein, karbonhidrat ve yağ oranları, dengeli bir beslenme...

1 Gram Ev Yapımı Meyveli Süt Kaç Kalori?

Ev yapımı meyveli süt, hem lezzetli hem de besleyici bir içecektir. 1 gram ev yapımı meyveli süt yaklaşık olarak 0.5 kalori içerir. Bu düşük kalori değeri, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler için idealdir. Besin değerleri açısından zengin...

1 Gram İçim Dilimli Burger Peyniri Kaç Kalori?

1 gram içim dilimli burger peyniri, yaklaşık olarak 3-4 kalori içermektedir. İçerdiği besin değerleri arasında 0.2 gram protein, 0.2 gram karbonhidrat ve 0.3 gram yağ bulunmaktadır. Bu peynir çeşidi, özellikle burger ve sandviçlerde lezzet katmak...
Süt & Peynir