Feast Böğürtlen, 100 gramında sadece 50 kalori ile sağlıklı bir atıştırmalık! Zengin besin değerleri arasında 1 gram protein, 12 gram karbonhidrat ve 0.3 gram yağ içerir. Porsiyon kontrolü ile beslenmenize katkı sağlayarak lezzetli bir seçenek sunar.

Büşra Korkmaz

İçindekiler Göster

Feast Böğürtlen Kaç Kalori?

Feast Böğürtlen, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunar. 100 gramında yaklaşık 43 kalori bulunan bu lezzetli meyve, düşük kalorisi ile diyet dostudur. Aynı zamanda 1 gram protein, 9 gram karbonhidrat ve sadece 0,3 gram yağ içerir. Lif açısından zengin olan böğürtlen, sindirim sistemine de fayda sağlar. Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Feast Böğürtlen’i kahvaltılarınızda veya atıştırmalık olarak tercih ederek sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyebilirsiniz. Besin değerleri ile dolu bu meyve, hem damak tadınıza hitap eder hem de sağlığınıza katkı sağlar.

Besin Değeri100 Gram
Kalori43
Karbonhidrat10
Protein1.4
Yağ0.5
Lif5
Kolesterol0
Sodyum1
Potasyum162
Kalsiyum29
Demir0.6
Vitamin A0
Vitamin C21
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Meyve & Sebze Yazıları

Eti Form Tahıllı Bisküvi Kaç Kalori?

Eti Form Tahıllı Bisküvi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. 100 gramında ortalama 470 kalori içeren bu bisküvi, dengeli bir besin değeri sunar. İçeriğindeki tahıllar sayesinde lif oranı yüksek olup, sindirim sistemine de destek...

Elite Organik %100 Smoothie (Kırmızı) Kaç Kalori?

Elite Organik %100 Smoothie (Kırmızı), sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler için mükemmel bir seçimdir. Her 100 ml’de yaklaşık 50 kalori barındıran bu lezzetli smoothie, düşük kalori içeriği sayesinde diyet programınıza kolayca entegre edilebilir. Protein oranı %1,...

Ginkgo Biloba Kaç Kalori?

Ginkgo Biloba, sağlığa faydalarıyla bilinen bir bitki olup, besin değeri açısından da ilginç özelliklere sahiptir. 100 gram Ginkgo Biloba yaklaşık 120 kalori içermektedir. Bu besin, düşük yağ oranı ile dikkat çeker; toplam yağ içeriği sadece...

Golf Sizin İçin (Çilek) Kaç Kalori?

Golf çileği, hem lezzetli hem de düşük kalorili bir meyvedir. 100 gramında yaklaşık 32 kalori bulunur. Bu tatlı meyve, 0.7 gram protein, 7.7 gram karbonhidrat ve sadece 0.3 gram yağ içerir. Zengin C vitamini kaynağı...
Meyve & Sebze