1 Gram Mozzarella Peynirli Biber Dolması Kaç Kalori?

1 gram mozzarella peynirli biber dolmasının kalori değeri, besin değerleriyle birlikte merak edilen konular arasında. Her porsiyonda içerdiği protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla sağlıklı bir atıştırmalık sunar. Detayları keşfedin!

Selma Aydın

İçindekiler Göster

1 Gram Mozzarella Peynirli Biber Dolması Kaç Kalori?

1 gram mozzarella peynirli biber dolması, ortalama 1-2 kalori içermektedir. Bu sağlıklı atıştırmalık, düşük kalorisiyle diyet yapanlar için mükemmel bir seçenek sunar. Mozzarella peyniri, zengin protein içeriği ile kas gelişimine katkıda bulunurken, biber ise lif ve vitaminler açısından oldukça zengindir. Karbonhidrat oranı genellikle düşük seviyelerde yer alırken, yağ miktarı peynirin türüne bağlı olarak değişir. Mozzarella peynirli biber dolması, hem lezzetli hem de besin değerleri açısından dengeli bir seçenek arayanlar için idealdir. Bu nedenle, sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak tercih edilebilir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori2.0
Karbonhidrat0.11
Protein0.03
Yağ0.04
Lif0.03
Kolesterol0.04
Sodyum0.97
Potasyum2.05
Kalsiyum0.46
Demir0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Meyve & Sebze Yazıları

1 Gram Medine Hurması (Dondurulmuş) Kaç Kalori?

Medine hurması, tatlı ve besleyici bir atıştırmalık olarak öne çıkmaktadır. 1 gram dondurulmuş Medine hurması yaklaşık 2-3 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından zengin olan bu meyve, özellikle karbonhidrat bakımından yüksektir; 1 gramında yaklaşık 0.75 gram...

1 Gram McDonald's Küçük Salata Kaç Kalori?

McDonald's küçük salatası, hafif bir atıştırmalık veya öğün seçeneği arayanlar için ideal bir tercihtir. 1 gram küçük salatanın kalori değeri oldukça düşüktür ve genellikle 15-20 kalori arasında değişmektedir. Ayrıca, besin değeri açısından zengin olan bu...

1 Gram Multi Vitamin Nektarı (Tatlandırıcılı) Kaç Kalori?

1 gram Multi Vitamin Nektarı (tatlandırıcılı) yaklaşık 1 kalori içermektedir. Besin değeri açısından, bu ürün genellikle düşük kalorili bir seçenek olarak öne çıkar. İçeriğinde protein, karbonhidrat ve yağ miktarları oldukça minimaldir. Ortalama olarak, 1 gramda...

1 Gram Nane Kaç Kalori?

1 gram nane, yalnızca 0.3 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, nane yapraklarını diyetlerde sıkça tercih edilen bir aromatik bitki haline getirir. Besin değerleri açısından zengin olan nane, aynı zamanda küçük miktarlarda protein, karbonhidrat ve...
Meyve & Sebze