100 Gram Polonez Macar Salam Kaç Kalori?

100 gram Polonez Macar Salam'ın kalori değeri ve besin profili hakkında detaylı bilgi edinin! İçeriğinde bulunan protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla porsiyon başına kalori hesaplamaları yaparak sağlıklı beslenmenizi destekleyin.

Göktuğ Kaya

İçindekiler Göster

100 Gram Polonez Macar Salam Kaç Kalori?

100 gram Polonez Macar Salam, ortalama olarak 300-350 kalori içermektedir. Bu lezzetli salam, protein açısından zengin bir besin kaynağıdır ve yaklaşık 20-25 gram protein içerir. Karbonhidrat oranı ise oldukça düşüktür, genellikle 1-2 gram civarındadır, bu da onu düşük karbonhidratlı diyetlerde tercih edilen bir seçenek haline getirir. Yağ içeriği ise 25-30 gram arasında değişmektedir, bu nedenle dikkatli tüketilmesi önerilir. Polonez Macar Salam, özellikle sandviçler ve atıştırmalıklar için lezzetli bir alternatif sunarken, besin değerleriyle de dengeli bir öğün oluşturmanıza yardımcı olur.

Besin Değeri100 Gram
Kalori246
Karbonhidrat5
Protein11
Yağ20
Lif0
Kolesterol0
Sodyum1700
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Et & Balık Yazıları

100 Gram Polonez Fit Yaşam Et Jambon Kaç Kalori?

100 gram Polonez Fit Yaşam Et Jambon, sağlıklı beslenme arayışında tercih edilebilecek lezzetli bir seçenektir. Yaklaşık 120 kalori içeren bu ürün, düşük yağ oranı ile dikkat çeker. İçeriğinde yer alan protein miktarı, kas gelişimi ve...

100 Gram Patatesli Et Haşlama Kaç Kalori?

100 gram patatesli et haşlama, dengeli bir öğün arayanlar için ideal bir seçenek sunar. Bu lezzetli yemek, ortalama 120-150 kalori içerir. Besin değerleri açısından zengin olan bu tarif, yaklaşık 15 gram protein, 10 gram karbonhidrat...

100 Gram Poşet Ton balığı Kaç Kalori?

100 gram poşet ton balığı, sağlıklı bir protein kaynağı olarak dikkat çeker. Genellikle 100 gramında ortalama 130-150 kalori içerir. Bu besin, yüksek protein oranıyla (yaklaşık 25-30 gram) kas gelişimine destek olurken, düşük karbonhidrat içeriği (1-2...

100 Gram Pınar Akçaabat Köfte Kaç Kalori?

100 gram Pınar Akçaabat Köfte, yaklaşık olarak 250 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu köfte, 18 gram protein, 15 gram yağ ve 5 gram karbonhidrat barındırır. Yüksek protein içeriği, kas gelişimi ve onarımı...
Et & Balık