1 Porsiyon KFC Tavuk But Kaç Kalori?

KFC tavuk butu, 1 porsiyonunda ortalama 300-400 kalori barındırır. Besin değeri açısından zengin olan bu lezzette, yüksek protein, düşük karbonhidrat ve belirli miktarda yağ bulunur. Tavuk butunun 100 gramı, damak tadınıza hitap ederken sağlıklı bir seçenek sunar.

Murat Ekinci

İçindekiler Göster

1 Porsiyon KFC Tavuk But Kaç Kalori?

KFC tavuk but, lezzetiyle birçok kişinin favorisi olsa da, kalori ve besin değerleri açısından dikkatli değerlendirilmesi gereken bir seçenektir. 1 porsiyon KFC tavuk but, ortalama 300-400 kalori içerir. Bu porsiyon, 20-25 gram protein sunarak kas gelişimine katkı sağlar. Ancak, içerdiği yağ miktarı da göz önünde bulundurulmalıdır; genellikle 20-25 gram yağ barındırır. Karbonhidrat oranı ise daha düşük seviyelerde olup, 5-10 gram arasında değişir. Bu nedenle, KFC tavuk butu tercih ederken dengeli bir beslenme planı içerisinde değerlendirmek önemlidir.

Besin Değeri1 Porsiyon
Kalori113.4
Karbonhidrat0.95
Protein8.82
Yağ8.1
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum183.1
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Et & Balık Yazıları

1 Porsiyon KFC Panini Tavuklu Sandviç Acısız Kaç Kalori?

KFC Panini Tavuklu Sandviç Acısız, lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Bir porsiyon bu sandviç yaklaşık olarak 350-400 kalori içermektedir. Besin değeri açısından, sandviç 20-25 gram protein sağlamasıyla dikkat çeker, bu da kas...

1 Porsiyon Hardline Whey 3 Matrix (Sahlep) Kaç Kalori?

Hardline Whey 3 Matrix (Sahlep) 1 porsiyonu, zengin besin değerleri ile sporcular ve sağlıklı beslenme takipçileri için mükemmel bir protein kaynağıdır. Bu protein tozu, ortalama 120 kalori içermektedir ve yüksek kaliteli whey protein içeriği sayesinde...

1 Porsiyon ProteinOcean Whey Protein (Çilek) Kaç Kalori?

1 porsiyon ProteinOcean Whey Protein (Çilek) yaklaşık 120 kalori içerir ve yüksek protein içeriği ile dikkat çeker. Her porsiyonda ortalama 24 gram protein bulunurken, toplam karbonhidrat miktarı yalnızca 2 gramdır. Yağ oranı ise 1 gram...

1 Porsiyon Tavada Çırpılmış Yumurta Kaç Kalori?

1 porsiyon tavada çırpılmış yumurta, genellikle 90-120 kalori arasında bir enerji sağlar. Bu lezzetli ve besleyici kahvaltı seçeneği, yüksek protein içeriğiyle öne çıkar; ortalama 6-8 gram protein barındırır. Karbonhidrat oranı düşüktür, genellikle 1 gram civarındadır....
Et & Balık