1 Kutu (160gr) Dardanel Light Ton Balığı Kaç Kalori?

Dardanel Light Ton Balığı'nın 1 kutusu (160 gr) kaç kalori içeriyor? Besin değerleriyle dolu bu lezzetli ton balığı, yüksek protein, düşük karbonhidrat ve sağlıklı yağlar sunar. Her porsiyonda sağlıklı beslenme için ideal bir seçenek! 160 gr'daki kalori ve besin değerlerini keşfedin.

Oğuz Kalkan

İçindekiler Göster

1 Kutu (160gr) Dardanel Light Ton Balığı Kaç Kalori?

Dardanel Light Ton Balığı, 1 kutu (160 gr) için yaklaşık 160 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği ile besleyici bir seçenek sunar; ortalama 37 gram protein içerirken, bu da kas gelişimini destekler. Dardanel Light Ton Balığı, düşük yağ oranıyla (yaklaşık 2 gram) sağlıklı bir atıştırmalık ya da ana yemek için idealdir. Karbonhidrat içeriği ise neredeyse yok denecek kadar azdır. Düşük kalori ve yüksek protein oranı sayesinde, diyet yaparken besleyici bir alternatif arayanlar için mükemmel bir tercih sunar. Sağlıklı beslenme hedeflerinizi desteklemek için Dardanel Light Ton Balığı’nı sofralarınıza ekleyin!

Besin Değeri1 Kutu (160gr)
Kalori123.2
Karbonhidrat0.16
Protein29.6
Yağ0.48
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Et & Balık Yazıları

1 Kilogram Dana Ciğer (Çiğ) Kaç Kalori?

1 kilogram çiğ dana ciğeri, yaklaşık olarak 1600-1800 kalori içermektedir. Yüksek besin değeri sayesinde, dana ciğeri protein açısından zengin bir kaynaktır; 100 gramında ortalama 20-25 gram protein bulunur. Ayrıca, düşük karbonhidrat içeriği ile diyet programları...

1 Kepçe Et Suyuna Yayla Çorbası Kaç Kalori?

1 kepçe et suyuna yayla çorbası, ortalama 70-100 kalori içermektedir. Bu lezzetli çorba, besleyici içeriğiyle dikkat çeker; 1 kepçede yaklaşık 4-6 gram protein bulunurken, karbonhidrat miktarı ise 10-15 gram civarındadır. Yağ oranı genellikle düşük olup,...

1 Kutu (300gr) Pınar Balık Nuget Kaç Kalori?

Pınar Balık Nugget, 1 kutu (300 gr) için yaklaşık 600 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, sağlıklı bir protein kaynağı olmasının yanı sıra, 100 gramında ortalama 15 gram protein sunar. Karbonhidrat içeriği ise yaklaşık 30 gram...

1 Kutu (400g) Pınar Çıtır Balık Kaç Kalori?

Pınar Çıtır Balık, 1 kutu (400g) porsiyonu ile lezzet dolu bir seçenek sunarken, kalori değeri de merak ediliyor. 1 kutu Pınar Çıtır Balık yaklaşık 800 kalori içerir. Protein açısından zengin olan bu ürün, 40 gram...
Et & Balık